भय से अंधा

पाथवे से अंतर्दृष्टि® हमारे डर का सामना करने के तरीके पर मार्गदर्शन करें

यह सोचना एक त्रुटि है कि हमारे डर के बारे में जागरूक होना - उनकी ओर मुड़ना और प्रकाश में उनका सामना करना - उन्हें और अधिक शक्ति देगा। फिर भी अक्सर हम कुछ अप्रिय से बचने की उम्मीद में आंखें मूंद लेते हैं। में भय से अंधा, पाथवर्क गाइड से अंतर्दृष्टि का एक संग्रह, डर कई दृष्टिकोणों से प्रकाशित होता है।

वास्तव में, यह हमारे डर के बारे में जागरूकता नहीं है जो हमें समस्याओं का कारण बनता है। उन्हें देखकर भी हमारा डर लगता है। अपने डर का सामना न करके हम खुद के उन हिस्सों से लड़ते रहते हैं जो डर में पड़ जाते हैं, अभी। हम अपने शरीर सहित- अपने पूरे अस्तित्व को जकड़ लेते हैं - भय की भावनाओं के विरुद्ध स्वयं को ताक पर रखते हुए।

फिर भी हमारे डर को हमारी जागरूक जागरूकता की ताजी हवा में लाने से ही वे अपनी भयानक दहाड़ खो देते हैं। अब हमें डर के मारे अंधे होने की जरूरत नहीं है।

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डर से अंधा: पाथवर्क® गाइड से अंतर्दृष्टि हमारे डर का सामना कैसे करें
हमारे डर को वास्तव में दूर करने का एकमात्र तरीका मेगा-अज्ञात में गहरा गोता लगाना है जिससे हम सभी बहुत डरते हैं: हमारा अपना मानस।
हमारे डर को वास्तव में दूर करने का एकमात्र तरीका मेगा-अज्ञात में गहरा गोता लगाना है जिससे हम सभी बहुत डरते हैं: हमारा अपना मानस।
डर से अंधा: पाथवर्क® गाइड से अंतर्दृष्टि हमारे डर का सामना कैसे करें

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सामग्री

1 सभी भय की जननी: स्वयं का भय | पॉडकास्ट
केवल जब आत्म-ज्ञान की हमारी खोज ने थोड़ा कर्षण प्राप्त कर लिया है तो क्या हम इस बात से अवगत हो जाते हैं कि जो हम वास्तव में सबसे ज्यादा डरते हैं वह स्वयं है। जब हम अपनी समस्याओं में अपना हिस्सा देखने की बात करते हैं, तो हम इसे पहचान सकते हैं। जब हम अपने गढ़ को जाने देने के हमारे आतंक का सामना नहीं करेंगे, जो हमें अपनी प्राकृतिक भावनाओं का अनुभव करने की अनुमति देगा।

और वास्तव में हम हमें मार्गदर्शन करने के लिए प्राकृतिक आत्मा आंदोलनों की अनुमति देने से क्यों पीछे हटते हैं? क्योंकि हम डरते हैं कि वे हमें कहाँ ले जाएँगे। बस इस डर के बारे में पता करने के लिए सही दिशा में एक विशाल छलांग लेना है। यदि हम अपने स्वयं के भय से अवगत नहीं हैं, तो इसे दूर नहीं किया जा सकता है।

2 प्यार करने के हमारे डर का पूरी तरह से सामना करना | पॉडकास्ट
जैसा कि हमने शायद अब तक सुना है, प्रेम सबसे बड़ी शक्ति है। प्रत्येक आध्यात्मिक शिक्षण या दर्शन, प्रत्येक धार्मिक विद्वान और मनोविज्ञान प्रोफेसर के साथ, इस सत्य की घोषणा करता है: प्रेम एक और एकमात्र शक्ति है। यदि आपको मिल गया है, तो आप शक्तिशाली, मजबूत और सुरक्षित हैं। इसके बिना, आप अलग, डरे हुए और गरीब हैं। काफी सरल लगता है। फिर भी यह ज्ञान वास्तव में हमारी मदद नहीं करता है जब तक कि हमने यह पता नहीं लगा लिया है कि अंदर कहाँ है - हम प्यार नहीं कर सकते या प्यार नहीं करेंगे ऐसा क्यों है कि हम प्यार का विरोध करते हैं?

3 अज्ञात के भय पर काबू पाकर स्वतंत्रता और शांति प्राप्त करना | पॉडकास्ट
जीवन एक जाल है, एक प्रकार का, अटक के रूप में हम जीवन और मृत्यु के बीच के द्वंद्व को दूर करने के लिए इस संघर्ष में हैं। इस मौलिक विधेय से हमारी अन्य सभी समस्याएं, भय और तनाव दूर हो जाते हैं। यह हमारी मृत्यु के भय को दर्शाता है, निश्चित रूप से, साथ ही हमारी उम्र बढ़ने के भय और अज्ञात के हमारे भय में। इन सभी आशंकाओं की आम जड़ क्या है? 

4 अपने डर से गुजरकर सच्ची बहुतायत पाना | पॉडकास्ट
अगर हम इसे उबाल लें, तो इस चीज़ के बारे में अनिवार्य रूप से दो दर्शन हैं जिन्हें हम जीवन कहते हैं। और वे स्पष्ट विरोधाभास हैं। एक दृष्टिकोण प्रदान करता है कि यदि हम वास्तव में परिपक्व हैं, तो हमें जीवन की शर्तों पर जीवन को स्वीकार करना सीखना होगा। हमारा सबसे अच्छा तरीका यह होगा कि हम उसे स्वीकार करें जिसे हम बदल नहीं सकते।

विचार के दूसरे स्कूल ने हमें इस अप्रियता को स्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है। मृत्यु सहित कष्ट को स्वीकार करने के बारे में यह सब सामान पूरी तरह अनावश्यक है। हमारा एकमात्र भाग्य वह है जिसे हम अपने लिए बनाते हैं। पहली नज़र में, ये दोनों दर्शन परस्पर अनन्य दिखाई दे सकते हैं। लेकिन शायद वे नहीं हैं। क्या हम एक आम हर मिल सकते हैं जो उन्हें एक साथ लाता है और उन्हें एकजुट करता है? वास्तव में, हम कर सकते हैं: यह भय है।

5 हमारे रहस्यों की रक्षा के लिए हमारे भय से भरे संघर्ष को छोड़ देना | पॉडकास्ट
हर दर्द और हताशा दूसरों को और जीवन को देने में हमारी पूरी क्षमता को पूरा नहीं करने के दर्द से उत्पन्न होती है। इसे पलटते हुए, सभी सुख और संतुष्टि स्वतंत्र रूप से देने से बहती है, कोई अगर, और या लेकिन नहीं। फिर हम इतने कंजूस क्यों हैं? हम अपने आप को स्वतंत्र रूप से देने से इनकार क्यों करते हैं? यह हमारे स्वयं के उन हिस्सों के डर से उपजा है जिन्हें हम अभी तक नहीं देखते और जानते हैं। जो पैटर्न बनाता है जो दर्द को दूर करता रहता है।

6 निकटता की इच्छा और भय दोनों की दर्दनाक स्थिति | पॉडकास्ट
जीवन में हमारा सबसे बड़ा संघर्ष यह है कि हम अपने अकेलेपन और अलगाव को दूर करने की इच्छा के बीच हमारा सामना करते हैं, और किसी अन्य व्यक्ति के साथ घनिष्ठ, घनिष्ठ संपर्क होने का डर है। अक्सर ये समान रूप से मजबूत होते हैं, हमें अंदर से अलग करते हैं और एक जबरदस्त तनाव पैदा करते हैं।

और फिर भी, जब हम कुछ विशिष्ट कठिनाई और प्रतिरोध से आगे बढ़ने का प्रबंधन करते हैं, तो हम पाते हैं कि हमारे डर उचित नहीं थे; हम राहत महसूस करते हैं और एक नएपन की भावना रखते हैं। बस, उस समय, हमने अपने अंतरतम से संपर्क किया है। तो हमें अपने स्वयं के या किसी और के मूल से संपर्क करने के बारे में इतना डर ​​क्यों है?

7 कैसे छोटे अहंकार को छोड़ने का डर खुशी को खराब कर देता है | पॉडकास्ट
हमारी साधारण, विक्षिप्त, अचेतन गलत सोच के नीचे मानवता के सभी में निहित एक कठिन संघर्ष निहित है: हमारे पास खुश रहने की गहरी लालसा है और साथ ही, हम खुशी से डरते हैं। और यह डर सीधे जाने के हमारे डर से संबंधित है। उसी टोकन के द्वारा, हमारे खुश रहने की लालसा को भी हमारे छोटे अहंकार के चंगुल से मुक्त होने की लालसा होनी चाहिए। दो जुड़े हुए हैं। आइए अब इस विषय के गहन स्तर पर गोता लगाएँ ताकि हम एक नई समझ में आ सकें।

8 तीन चीजें जो आत्म-पूर्ति को रेखांकित करती हैं | पॉडकास्ट
इस अध्याय में हम तीन विषयों को एक साथ बुनेंगे, यह देखने के लिए कि वे एक व्यापक समग्र आत्म-पूर्ति कैसे बनाते हैं। वे सभी हमारे अंतरतम को जागृत करने और कोर को सक्रिय करने पर निर्भर करते हैं जिसे हम वास्तविक स्व कह सकते हैं। इसके बिना, यह शो चलाने वाला हमारा अहंकार है। और जब तक हमारा अहंकार जीवन में हमारा एकमात्र प्रेरक है, तब तक यह विश्वास करना असंभव होगा कि जीवन सुरक्षित है। इससे प्यार के बारे में निडर होना असंभव हो जाएगा। सक्रिय होने और निष्क्रिय होने के बीच उस नाजुक संतुलन को खोजना भी असंभव होगा। आओ हम इसे नज़दीक से देखें।

9 आनंद का हमारा मौलिक भय | पॉडकास्ट

यदि हम अपने भीतर की रुकावटों से दूर दिखना जारी रखते हैं, तो यह मानना ​​पसंद करते हैं कि दूसरों या भाग्य हमारी सभी समस्याओं का कारण हैं, हम तब मदद नहीं कर सकते लेकिन तनाव और भय में रहते हैं। इसलिए हम उस जागरूकता को देख सकते हैं - जो हमारी अपनी रुकावट है - सब कुछ निर्धारित करती है। इस समझ के साथ, हम आत्म-जिम्मेदारी के सही अर्थ को समझ सकते हैं।

अब आइए इन विचारों को इस सर्व-महत्वपूर्ण रहस्य की गहरी समझ से जोड़ते हैं। हम कल्पना करने योग्य सबसे तीव्र आनंद की अपनी गहरी इच्छा को क्यों नहीं कहते हैं? क्या खुशी खतरनाक लगती है और इसलिए अवांछनीय है? आइए इस दिशा में अपना प्रकाश केंद्रित करें।

डर से अंधा: पाथवर्क® गाइड से अंतर्दृष्टि हमारे डर का सामना कैसे करें

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© 2019 जिल लोरे। सर्वाधिकार सुरक्षित।

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