हम सभी मामले बनाते हैं। अब क्या?

मामले बनाना—यह कुछ ऐसा है जो हम सभी करते हैं। मुझे ऐसा कहने पर क्या मजबूर करता है? क्योंकि निम्न स्व का होना, जिसके बारे में हम एक मिनट में और अधिक बात करेंगे, मानवीय स्थिति का हिस्सा है। और निचला स्व भवन निर्माण के मामलों के लिए प्रसिद्ध है।

मामलों के निर्माण का मूल आधार यह है कि हम मानते हैं कि यह एक "मैं" है बनाम दूसरी" दुनिया, न कि "मैं"। और दूसरी'' दुनिया वास्तव में यह है। इसलिए लोअर सेल्फ सोचता है कि हमें सुरक्षित और अलग रखने के लिए मामले बनाना एक स्मार्ट काम है।

वास्तव में अलगाव ही हमारे सारे दुखों की जड़ है। तो हमारे मामले वास्तव में अनावश्यक संघर्ष पैदा करते हैं। क्योंकि वे सदैव ग़लतफहमियों पर आधारित होते हैं।

हम किसके ख़िलाफ़ मामले बनाते हैं?

हम जो मामले बनाते हैं वे हमेशा होते हैं के खिलाफ कोई व्यक्ति या कुछ - कोई व्यक्ति, समूह, संगठन या संस्था। मामला बनाने के लिए हमारी पसंदीदा जगहों में से एक हमारे अपने खिलाफ है। अपने मन में, हम अपनी सभी विफलताओं और गलत कदमों को उजागर कर सकते हैं। यहां, निचले स्व का लक्ष्य हमें अपने बारे में इतना बुरा महसूस कराना है कि हम खुद के खिलाफ हो जाएं।

निश्चित रूप से, हम सभी गलतियाँ करते हैं। लेकिन जो हम हैं वह सब हमारी गलतियाँ नहीं हैं।

मामले बनाने की एक और पसंदीदा जगह हमारे रिलेशनशिप पार्टनर या बॉस के खिलाफ है। ये दोनों लोग हमारे माता-पिता की भूमिका में अच्छी तरह से फिट बैठते हैं। इसलिए हमारे माता-पिता के साथ हमारे जो भी अनसुलझे मुद्दे हैं - बचपन में जो कुछ भी दुख देता है, हम अभी तक ठीक नहीं हुए हैं - हम आँख बंद करके इन लोगों पर स्थानांतरित कर देते हैं। परिणाम? हम उनके बारे में और उनके साथ हमारे सामने आने वाली स्थितियों के बारे में बहुत ही तिरछा दृष्टिकोण देखेंगे।

मामलों के निर्माण के लिए भीड़-प्रसन्नता का तीसरा साधन - कभी-कभी बहुत विस्तृत - सरकार के एक पहलू या चिकित्सा प्रतिष्ठान के एक हिस्से के खिलाफ होता है। आमतौर पर, ये वास्तव में पूर्वनिर्मित मामले होते हैं जो अन्य लोग हमें प्रदान करते हैं जिन्हें हम खरीदते हैं और अपना होने का दावा करते हैं।

सभी मामलों में क्या समानता है?

निचला स्व हमारे अच्छे गुणों का भंडार है जो अपने नकारात्मक समकक्ष में विकृत या विकृत हो गए हैं। और निचला स्व सबसे अधिक क्या मोड़ता है? सच्चाई। अर्धसत्य निचले स्व का खेल का मैदान है। भ्रम पैदा करने के लिए आधे-अधूरे सत्य का उपयोग करके, निचला स्व चारों ओर बुराई फैलाता है।

तो हमारे सभी मामलों में जो समानता है वह यह है कि वे सत्य के अंश पर आधारित हैं। यही कारण है कि उन्हें सुलझाना बहुत मुश्किल हो जाता है। हमें अपनी और दूसरों की वास्तविक "गलतियों" को दूर करना चाहिए और उन्हें बढ़ाना बंद करना चाहिए।

और आइए इसका सामना करें, चारों ओर जाने के लिए बहुत कुछ गलत है। आख़िरकार, हम सभी इंसान हैं, और इससे बात और बढ़ जाती है। ईमानदारी से कहूँ तो, दूसरों में त्रुटि देखना कठिन काम नहीं है। उनकी मानवता को देखना बहुत कठिन है।

निम्न स्व का एक साथी है

अहंकार की सक्षम सहायता के बिना निचला स्व बहुत दूर तक नहीं पहुंच सकता। निचले स्व के विपरीत - जो फ्रैक्चर, टुकड़े और विभाजन से भरा है - अहंकार स्वयं एक टुकड़ा है। तो परिभाषा के अनुसार, अहंकार सीमित है।

अहंकार की सबसे बड़ी सीमा यह है कि वह सदैव द्वंद्व की काली-सफ़ेद दुनिया से बंधा रहता है। तब अहंकार के लिए, जीवन में सब कुछ या तो है:

• जीवन or मौत
• सही or गलतियों को सुधारने
• अच्छा or बुरा
• जीतना or खोना

अपने सीमित दृष्टिकोण से, अहंकार जीने पर आमादा है। इसका मतलब यह है कि इसे हमेशा सही होना चाहिए - हमेशा जीतने के लिए - और इसलिए जीवित रहने के लिए। यही कारण है कि अहंकार अपनी एड़ी-चोटी का जोर लगाता है।

इस तरह, अहंकार निम्न स्व के तीन मुख्य दोषों में से एक है: अभिमान। यह विश्वास करना कि हम दूसरों से अधिक जानते हैं और हमारे पास सभी उत्तर हैं, मूल रूप से अहंकार/लोअर सेल्फ टीम के लिए एक बड़ा, गर्वपूर्ण सिरदर्द है। ध्यान दें, घमंड भी पलट सकता है और हमें हर किसी से कमतर महसूस करा सकता है।

हमारे मामलों के पीछे, हमें एक डर भी महसूस होता है - दूसरा मुख्य दोष - कि "दूसरा मुझे पकड़ने के लिए निकला है"। यह और भी अधिक एक व्यामोह की तरह हो सकता है। यह खुद को सुरक्षित रखने के लिए लड़ाई का रुख बनाए रखने की हमारी मुहिम को बढ़ावा देता है। लेकिन सारा डर भ्रम पर बना होता है, इसलिए इसके विरुद्ध कार्य करने से चीज़ें और बदतर हो जाती हैं।

तीसरा मुख्य दोष है स्वेच्छाचारिता। गर्व और भय के निर्माण खंडों के साथ, हम अपनी आत्म-इच्छा का उपयोग या तो कुछ चीजें करने के लिए करेंगे - सोचें: यूएस कैपिटल में विद्रोह - या विरोध करके और रोककर, कुछ चीजें नहीं करेंगे।

बाहर निकलने का रास्ता क्या है?

एक बार जब हम किसी मामले का निर्माण कर रहे होते हैं, तो उसे छोड़ना बहुत कठिन हो सकता है। क्योंकि निचला स्व अत्यधिक आवेशित होता है। यह हमारी अपनी जीवन शक्ति है जो हमारे अपने सर्वोत्तम हित के विरुद्ध काम करती है।

आपको क्या लगता है कि अहंकार/निचले स्व की साझेदारी को अपना मामला छोड़ने के लिए मनाने की कोशिश करना कितना कारगर होगा? खैर, अहंकार के लिए, इसका मतलब यह होगा कि यह गलत है...जो बुरा है...और इसका मतलब है कि हम हार गए...जो कि मृत्यु है।

नहीं। जा रहा है। को। होना।

तो इससे बाहर निकलने का एकमात्र तरीका यह है कि अहंकार जागना शुरू कर दे कि वह क्या कर रहा है। हमें यह ध्यान देना शुरू करना चाहिए कि हमारी जागरूकता में क्या हलचल हो रही है और फिर हुक नहीं काटना चाहिए। फिर, हममें से स्वयं का निरीक्षण करने वाला हिस्सा मामले में नहीं फंसता है। अब हमारे पास मजबूत ज़मीन है और हम अपना काम शुरू कर सकते हैं।

यह सच दिखाने के लिए प्रार्थना करने का अच्छा समय होगा।

और फिर हमें स्वयं अपने द्वारा बनाए गए मामलों को सुलझाने के लिए आवश्यक कदम उठाने होंगे। हमें अपनी गलतफहमियों को दूर करने के लिए अपने अहंकार को पीछे छोड़ना होगा और अपने डर पर काबू पाना होगा। और हम ही हैं जो ऐसा कर सकते हैं।

क्यों परेशान?

अहंकार को शायद इस बात का एहसास नहीं है कि स्वयं का एक और हिस्सा है, जिसे उच्च स्व कहा जाता है, जिसकी कोई सीमा नहीं है। यह एकता में रहता है और इसमें अहंकार के अनुसार-विपरीतताओं को पकड़ने की अथाह क्षमता है।

उच्च स्व हमारा वह हिस्सा है जो प्यार करता है। इसमें साहस और बुद्धि भी होती है। इन तीनों को संतुलन में लाने के लिए कदम उठाकर, हम आंतरिक शांति की निरंतर बढ़ती स्थिति में रह सकते हैं।

इससे परे, अहंकार के घिसे-पिटे खांचे के विपरीत, उच्च स्व प्रवाहित और तरल है। यह हमारे अंतर्ज्ञान और प्रेरणा का स्रोत है। यह हमारी रचनात्मकता का घर और दिव्य मार्गदर्शन का स्रोत भी है।

इन योग्य धाराओं के साथ बहने के लिए, अहंकार को खुद पर अपनी मजबूत पकड़ को छोड़ना सीखना होगा और निचले स्व के साथ जुड़ना बंद करना होगा। यदि हम ऐसा करते हैं - यदि हम अपने उच्च स्व से जो कुछ भी उठता है उसे सुनना शुरू करना सीखते हैं - तो सब कुछ बदल सकता है।

वस्तुतः सब कुछ।

पूर्णता की खोज

समझने की चाहत में अहंकार बिल्कुल भी बुरा नहीं है। जांच-पड़ताल वाले प्रश्न पूछना कोई समस्या नहीं है। आख़िरकार, अच्छी समझ विकसित करना आध्यात्मिक मार्ग पर चलने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। समस्या यह है कि अहंकार की कोई सीमा नहीं होती।

मतलब, अहंकार संतुष्टि या तृप्ति नहीं जानता। इसका स्वभाव हमेशा अधिक चाहने का है और यह हमेशा जीतना चाहता है। यह तब तक खुश नहीं होगा जब तक कि दूसरा मर न जाए, लाक्षणिक रूप से कहें तो निश्चित रूप से। और यह अहंकार के लिए कभी नहीं बदलेगा।

जो चीज़ बदल सकती है वह है हमारे अहंकार के साथ हमारा अति-संरेखण। अहंकार स्वयं के एक बड़े हिस्से के प्रति समर्पण करना सीख सकता है। हमें शायद इस बात का एहसास नहीं है कि यह हमेशा अहंकार की योजना रही है। सबसे पहले यह हमारे खंडित हिस्सों को एक साथ रखता है, फिर यह खुद को छोड़ देता है और परमात्मा पर भरोसा करना और उसकी सेवा करना सीखता है।

अंततः वह विलीन हो जाता है, मरता नहीं।

तब तक, जब हम अपने सीमित अहंकार के दायरे में फंसे रहते हैं - यह मांग करना कि हम सही हैं और हमेशा जीतने पर जोर देते हैं - हम अपनी ही बनाई जेल में खो जाते हैं।

पिंजरा खोलो और इस सच्चाई का पता लगाओ कि तुम वास्तव में कौन हो।

- जिल लोरे