क्योंकि आनंद के लिए हमारी इच्छा विनाश से जुड़ जाती है, हम दूसरों को दर्द देने के तरीकों के कारण अपराध बोध का अनुभव करते हैं। लेकिन अगर हम उस दर्द को महसूस नहीं कर सकते जो दूसरों ने हमारे साथ किया है, तो हम अपने अपराध बोध का दर्द महसूस नहीं कर सकते जो हम दूसरों के साथ करते हैं। हमें अपने रोक, द्वेष और बदनामी के कारण होने वाले दर्द को महसूस करने के लिए खुला होना चाहिए। यही है, हमें अपने द्वारा किए गए दर्द के लिए वास्तविक पछतावा होना चाहिए और झूठे अपराधबोध में नहीं खो जाना चाहिए।

अपराधबोध में ऑल दैट इज़ में विश्वास की कमी शामिल है। पछतावा एक भावना है जो हमें घर ले जाएगी।
अपराधबोध में ऑल दैट इज़ में विश्वास की कमी शामिल है। पछतावा एक भावना है जो हमें घर ले जाएगी।

यह अपराध बोध और पछतावे के बीच के अंतर को समझने में मदद कर सकता है। जब हम अपराध बोध महसूस करते हैं, तो हम वास्तव में कह रहे होते हैं, "मैं छुटकारे से परे हूं और तबाह होने के योग्य हूं।" हम ऐसा महसूस करते हैं क्योंकि हम मानते हैं कि हमारा निचला स्व हम सब है। हमें इस शक्तिशाली और खतरनाक गलत सोच से अवगत होने की जरूरत है। यह सच नहीं है और यह ईश्वर और पूरी सृष्टि का अपमान है, जिसका हम-अपने उच्च स्व सहित-एक अभिन्न अंग हैं।

हमारा आत्म-विनाशकारी अपराध भी जीवन के प्रति हमारे अविश्वास के साथ अभिन्न रूप से जुड़ा हुआ है। हमारा अपराध बोध हमें दिव्यता के प्रवाह से खुद को अलग कर देता है। हम अपने दोषों और असफलताओं को तुरंत दूर करने के लिए जाकर ऐसा करते हैं। फिर भी, निश्चित रूप से, ये ऐसे क्षेत्र हैं जिनका हमें सामना करने और ईमानदारी से स्वामित्व रखने की आवश्यकता है।

पछतावे के साथ, हम केवल यह पहचान रहे हैं कि हम कहाँ कम हैं - हमारे दोष और अशुद्धियाँ, हमारी कमियाँ और सीमाएँ - यह स्वीकार करते हुए कि हमारे कुछ हिस्से हैं जो आध्यात्मिक कानून का उल्लंघन करते हैं। हम खेद महसूस करते हैं और अपनी विनाशकारीता के बारे में सच्चाई को स्वीकार करने को तैयार हैं। हम मानते हैं कि यह ऊर्जा की एक बेकार बर्बादी है और दूसरों को और खुद को चोट पहुँचाती है। और हम ईमानदारी से बदलना चाहते हैं। पछतावे के साथ, हमारा आत्म-संघर्ष आत्म-विनाशकारी अपराधबोध से बिल्कुल अलग है।

अगर हम पश्चाताप महसूस करते हैं, तो यह कहना संभव है, "यह सच है कि मेरे पास यह या वह कमी या गलती है- मैं छोटा या बेईमान हूं, मुझे झूठा गर्व या नफरत है या जो कुछ भी है- लेकिन यह सब नहीं है जो मैं हूं . मेरा वह हिस्सा जो पहचानता है, पछताता है और बदलना चाहता है, वह मेरे दिव्य स्व-मेरे उच्च स्व-के साथ संरेखित हो रहा है, जो अंततः मेरे लिए पछतावा महसूस करने वाली हर चीज को दूर कर देगा। ” इस मामले में, "मैं" जो खुद के पहलुओं को नापसंद कर सकता है और उन विनाशकारी, असत्य, विचलित करने वाले पहलुओं को बदलना चाहता है, अलग नहीं होता है, यहां तक ​​​​कि यह नोटिस करता है कि हमें कुछ ठीक करने की आवश्यकता है।

अपराधबोध में ऑल दैट इज़ में विश्वास की कमी शामिल है। पछतावा एक भावना है जो हमें घर ले जाएगी। क्योंकि अपने निचले स्व के प्रभावों की उदासी को महसूस करना हमें सभी जीवन के वास्तविक स्रोत की खोज करने के लिए प्रेरित करता है।

स्क्रिप्टिंग स्पिलिंग: अ कंसाइस गाइड टू सेल्फ-नोइंग
हम क्रूर या दूसरों को वंचित किए बिना खुद को मुखर कर सकते हैं।
हम क्रूर या दूसरों को वंचित किए बिना खुद को मुखर कर सकते हैं।

आत्म-साक्षात्कार के लिए हमारे आग्रह के विरूपण से अपराध बोध भी उत्पन्न होता है। अपनी प्रतिस्पर्धात्मकता में, हम उस चीज़ को मापने का प्रयास करते हैं जिसे मापा नहीं जा सकता: एक व्यक्ति बनाम दूसरा। विशिष्टता के लिए हमारा धक्का इस विश्वास से आता है कि हम दूसरों पर विजय प्राप्त कर सकते हैं-और करने की आवश्यकता है।

हमें असीम बहुतायत के बारे में सच्चाई को देखना सीखना होगा - कि हमारा व्यक्तित्व कभी किसी और के साथ संघर्ष में नहीं है। साथ ही, हम क्रूर हुए या दूसरों को वंचित किए बिना खुद को मुखर कर सकते हैं। हम दूसरों की खातिर अपना तत्काल लाभ छोड़ सकते हैं। हम दूसरों को ना कहे बिना खुद को हां कह सकते हैं। प्रेम और आत्म-प्रयास सह-अस्तित्व में हो सकते हैं। खुद को तृप्ति देना हमें दूसरों को देने की अनुमति देता है। आखिर हम वो नहीं दे सकते जो हमारे पास नहीं है।

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