अध्याय 47

वॉकर
वॉकर
अध्याय 47
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यह सभी डेटिंग व्यवसाय एक व्यक्ति को आकार में रहने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। लेकिन ईमानदार होने के लिए, मैं शायद वैसे भी ऐसा करने जा रहा था। मेरे दूसरे बेटे के जन्म के बाद, मैंने व्यायाम वीडियो का उपयोग करके एरोबिक्स करने से लेकर सप्ताह में तीन सुबह 25 मिनट की दौड़ के लिए मॉर्फ किया था। 2009 में, मैंने एक घंटे के पावर योग को रॉडनी यी डीवीडी के साथ मिक्स में मिला दिया। मैंने खिंचाव की संपूर्णता, ऊपरी-शरीर की टोनिंग, और मशीन को चालू करने के लचीलेपन की सराहना की जब भी यह मेरे व्यस्त कार्यक्रम में फिट बैठता है …

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