जहाँ भी छुपे हो, बाहर आ जाओ

अगर हम मानवीय स्थिति को एक शब्द में संक्षेप में कहें तो वह "छिपना" हो सकता है। क्योंकि यह हमारे अपने अज्ञात हिस्से हैं जो हमें इस द्वैतवादी क्षेत्र में लाए हैं। वे ही उपचार और ईश्वर के पास लौटने के इस कार्य को करने का कारण हैं।

हम एक समय पर ईश्वर और उसके साथ एकता में थे। लेकिन उस समय गिरावट, हम भगवान से दूर हो गए और फिर हम कौन हैं की सच्चाई का ट्रैक खो दिया। और अब वापस जाने के लिए एक लंबी चढ़ाई वाली लड़ाई है। एक बार फिर से खुद को पूरी तरह से देखने और जानने के लिए। हम वहाँ एक जीवनकाल में नहीं पहुँचेंगे, और निश्चित रूप से एक सप्ताह के आध्यात्मिक एकांतवास में नहीं।

इस परिवर्तनकारी कार्य को करने के लिए, हमें अंधकार से बाहर निकलने के लिए प्रेरित होना चाहिए। यह कोई आसान काम नहीं है, न ही यह सुखद है। लेकिन हममें से कितने लोग एक कठिन काम को करने जा रहे हैं, अगर विकल्प - इसे टालते रहना - बदतर नहीं है? अगर हमारी कठिनाइयाँ हमें गहराई से प्रभावित नहीं करती हैं, तो हम उन्हें दबाना जारी रखेंगे। और फिर पढ़ने या टीवी देखने में लग जाएँगे।

इसलिए जब हम पृथ्वी ग्रह पर आते हैं, तो हमारे पास एक हाथ में कागज होते हैं जो उस कार्य को चित्रित करते हैं जिसे हमने इस जीवनकाल में करने का विकल्प चुना है। और दूसरे में, हमारे पास यह याद रखने में असमर्थता है कि यह वह सब नहीं है जो हम हैं। हमारे सभी उच्च स्व अपनी पूर्ण तीव्रता में अवतरित नहीं होते हैं। क्योंकि अगर ऐसा होता है, तो यह निचले-स्व पहलुओं को मात देना जारी रखेगा, जिसे अब तक, हम नियमित रूप से संबोधित करने से बचते हैं।

जैसा कि हम पहले ही चर्चा कर चुके हैं, हमारे माता-पिता और जीवन की स्थिति ने हमारे लिए हमारी चुनौतियों का सामना किया है। और हमने आराम से अपनी सारी परेशानियों को अपने अचेतन में समेट लिया है। अब अनपैकिंग का समय है। हमें धीरे-धीरे और सावधानी से अपने उन सभी हिस्सों को छिपाने से बाहर निकालना चाहिए जिन्हें हम जानबूझकर देखने से बचते हैं और जिन्होंने अपनी चमक खो दी है।

जब हम ऐसा करते हैं, तो सबसे पहले हम जिस चीज से टकराते हैं, वह हमारे मुखौटे की सबसे बाहरी परत होगी: शर्म। शर्म की बात यह है कि कुचलने और आश्वस्त करने वाली भावना है कि अगर हम में से सबसे बुरे को प्रकट किया जाता है - और अक्सर हम गलती से मानते हैं कि हम में से सबसे बुरा हमारा सार है - तो हम मर जाएंगे। शर्म की। यह एक क्लोकिंग डिवाइस की तरह है जो दूसरों की चुभती आँखों को हमारे मुखौटे के पीछे झाँकने से रोकने की उम्मीद करता है। और यह हमें अपने अंदर की चीज़ों से बचने की हमारी रणनीतियों में समान रूप से फंसाए रखता है।

पाथवर्क गाइड के अनुसार, आत्मा की दुनिया में रहने वाले प्राणियों का ग्रह पृथ्वी के लिए एक नाम है। इसका मोटे तौर पर अनुवाद होता है जागरूकता की कमी की भूमि। क्योंकि हमारे मानस में दरारें हमारी जागरूकता में अंतराल पैदा करती हैं, और अंधकार उन छायाओं में छिप जाता है। यह हमारी छाया के भीतर रहने वाले लोगों को बाहर लाने का हमारा प्रतिरोध है जो हमें पीड़ा देता है, न कि अंधकार।

शर्म की सबसे अच्छी बात यह है कि एक बार जब हम इससे बाहर निकल जाते हैं, तो शर्म का आवरण हट जाता है। बेशक, हमें खुद को उचित तरीके से प्रकट करने के लिए उचित जोखिम उठाने के लिए विवेक का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। एक अच्छा विकल्प उन लोगों के साथ ऐसा करना है जो इस परिवर्तनकारी कार्य को कर रहे हैं।

यहीं, इस पहले बच्चे के कदम में छिपा एक उपहार है। क्योंकि यदि हम ऐसा जोखिम उठाते हैं, तो हमें इसकी एक झलक मिल जाएगी कि इसका क्या अर्थ है कि "सब एक है"। अपने दर्द और संघर्ष को दूसरों के साथ खोलने और साझा करने से भी सचेत रूप से आध्यात्मिक मार्ग पर चलकर, हम पाएंगे कि हम अकेले नहीं हैं। इस तरह हम अलगाव के अपने भ्रम से बाहर निकल सकते हैं। हम इस पूरे ग्रह में बुनी गई अद्भुत एकता का स्वाद ले सकते हैं।

भाईचारे और बहनचारे के नियम को अपने पीछे रखकर, हम यह महसूस करना शुरू कर सकते हैं कि हम अपनी पीड़ा में अकेले नहीं हैं। और हमें अपने उपचार में अकेले रहने की ज़रूरत नहीं है। वास्तव में, कोई भी व्यक्ति अकेले यह उपचार कार्य नहीं कर सकता। अगर हम प्रार्थना में अपने उच्च स्व की मदद को आमंत्रित करने के लिए खुलते हैं, तो वह हमसे मिलेगा। अगर हम माँगते हैं, तो हमें मिलेगा। जब हम दस्तक देते हैं, तो दरवाज़ा खुल जाता है।

जिल के अनुभव में

जब मैं अपनी किताब ले रहा था पटकथा लेखन पुर्तगाली में अनुवादित, और फिर बाद में स्पेनिश में, मुझे उन भाषाओं में "मुखौटा" के लिए इस्तेमाल किए गए शब्द से मारा गया था: मुखौटाकॉलेज के दिनों की याद ताजा हो गई जब मैं स्कूल जा रही थी। मुझे यह भयावह एहसास हुआ कि मैं मस्कारा लगाना भूल गई थी। तुरंत ही यह विचार आया: लोग मुझे देख नहीं पाएंगे! इन सभी वर्षों के बाद, मैं अपने भीतर की दुविधा के इस सही आउट-चित्रण से स्तब्ध हूं: मैं अपने आप को एक नकाब के पीछे छिपाता हूं - मेरा काजल — इसलिए मुझे देखा जाएगा।

बाद में जीवन में, अपने पहले बेटे के जन्म के बाद, मुझे अपने द्वारा प्राप्त किए गए बच्चे के वजन को उतारने की आवश्यकता की सामान्य चुनौती का सामना करना पड़ा। एक नई नौकरी में काम करना, जिसमें मुझे कठिन समय मिल रहा था, मैंने खुद को ब्रेक रूम में खड़े होकर केक का एक टुकड़ा खाते हुए पाया। मेरे मन के पार: अगर मैं यह वजन कम करता हूं, तो वे मुझे नहीं देख पाएंगे। और फिर भी मुझे जोड़ा पैडिंग के साथ देखे जाने से बहुत परेशान था।

अपने जीवन के लिए, मैं अपनी उपलब्धियों के लिए बहुत कुछ देखना चाहता हूं। और उसी समय, मैं छिपाता हूं। मेरी पहली हेल्पर को यह कहना मददगार था कि काम पर हमारी उपलब्धियों के लिए मान्यता प्राप्त करना स्वाभाविक और सामान्य है। समस्या यह है, हम गलती से मानते हैं कि यह प्यार पाने की जगह है।

स्कॉट के अनुभव में

अगर किसी ने मुझसे कॉलेज और ग्रेड स्कूल, या मेरे शुरुआती कार्य जीवन, या मेरे ट्रायथलॉन के वर्षों के दौरान "छिपाने" के बारे में पूछा था, तो मैंने उन्हें थोड़ा पूछ लिया। बेशक मैं छिपा नहीं हूँ! मैंने अपने आप को अच्छी तरह से छुपाया, जिसमें खुद भी शामिल था।

मैंने कई साल पहले पाथवर्क ट्रांसफ़ॉर्मेशन प्रोग्राम वीकेंड के लिए होमवर्क असाइनमेंट के हिस्से के रूप में इसकी एक तस्वीर भी खींची थी। कम्बलों में शरीर के आकार का उभार वाला एक पलंग था और आवरणों की परछाई से दो आँखें बाहर निकल रही थीं। बात यह है कि, उस समय, मैं यह बताने के लिए पर्याप्त नहीं था कि कौन छुपा रहा था और मेरा वह हिस्सा किससे छुपा रहा था। यह सिर्फ आंखें थीं, जिसमें डरावनी चीज ड्राइंग में नहीं दिखाई गई थी। वह एक कठिन चरण था, क्योंकि अज्ञात के भय के असीम होने का एक तरीका है।

मेरे अनुभव में, छिपने की प्रक्रिया परतों में, चरणों में, तब तक जारी रहती है जब तक कि अंततः आप मुक्त नहीं हो जाते। बाद के चरणों में से एक में मुझे एहसास हुआ कि मेरा एक हिस्सा स्पष्ट रूप से छिपा हुआ था। मेरा एक युवा हिस्सा यार्ड में एक जानवर की तरह बस जम सकता था, यह सोचकर कि, "अगर मैं स्थिर रहा, तो कोई मुझे नहीं देख पाएगा।"

जैसा कि मैंने अपने हेल्पर के साथ काम किया, मुझे याद आया कि मैं जिस घर में पला-बढ़ा हूँ, उसके निचले स्तर के पारिवारिक कमरे में एक विशेष कुर्सी पर बैठा था। मेरी माँ कई सालों से ल्यूकेमिया से बीमार थी, लेकिन मुझे उसके बारे में नहीं बताया गया था। बीमारी। मुझे पता था लेकिन मुझे नहीं पता था। कुछ भयानक सादा दृश्य में छिपा था।

सतह पर, सब कुछ उपनगर जैसा था, फिर भी मुझे इस बात का पूरा अहसास था कि घर में कुछ अनकहा बहुत गलत था। इतने सालों पहले मेरे मन में यह विचार आया था कि "अगर मैं शांत रहूँ, तो सब ठीक हो जाएगा"। मैं अनजाने में ही सालों तक इस विचार को अपने मन में रखता रहा, और बेशक, यह बहुत अच्छा काम नहीं करता।

अंत में, यह कभी नहीं था कि मेरे माता-पिता ने क्या किया या क्या नहीं किया। मेरे माता-पिता पूरी कोशिश कर रहे थे कि वे बहुत मुश्किल हालात से गुजर सकें। वे मुझमें इस मूल घाव का कारण नहीं बने, बल्कि उन्होंने इसे सतह पर ला दिया। यह केवल दृष्टि के माध्यम से है कि मैं देख सकता हूं कि एक बच्चे के रूप में मैंने जो अनुभव किया था, उसमें मेरे आंतरिक कार्य कैसे थे।

इस काम का असली उपहार बड़े होने की प्रक्रिया को पूरा कर रहा है और स्वतंत्रता की तलाश कर रहा है। परिणामस्वरूप, मैं अब अपने माता-पिता को और अधिक करुणा के साथ पकड़ सकता हूं।