2 सेटअप

100-स्टोरी हाउस में रहना

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जब हम अपनी कहानियां सुनाते हैं, तो यह देखने के लिए एक चेतावनी संकेत है: केस बनाना। यह एक निश्चित संकेत है कि लोअर सेल्फ खेल में है।
जब हम अपनी कहानियां सुनाते हैं, तो यह देखने के लिए एक चेतावनी संकेत है: केस बनाना। यह एक निश्चित संकेत है कि लोअर सेल्फ खेल में है।

कहानियाँ, कहानियाँ, कहानियाँ। यार, क्या हमारे पास कुछ कहानियाँ हैं। और संभावना है, हम किसी के भी कान झुकना पसंद करते हैं जो हमारे दुख की दास्तां सुनेगा। हमारा लक्ष्य सभी को और उनके भाई को हमारे पक्ष में लाना है—चीजों को देखने के हमारे तरीके पर। बात यह नहीं है कि हमारी कहानियाँ नहीं होनी चाहिए। न ही बात यह है कि हमें अपनी कहानियाँ बताना बंद कर देना चाहिए। हमें कभी-कभी वेंट करने की आवश्यकता होती है या हम बस विस्फोट कर देंगे, है ना?

हालांकि इससे ज्यादा मददगार क्या होगा कि हम अपनी कहानियों की पिच पर ध्यान देना शुरू करें। जिस तरह से हम किसी को या किसी स्थिति को बुरा आदमी बना रहे हैं, जबकि हम अपने हिस्से को सफेद कर रहे हैं। इसे ब्लेम गेम कहा जाता है और हम यहां वास्तव में जो कर रहे हैं वह वास्तविकता है। हम केवल यह देखते हैं कि हमारे साथ कैसा अन्याय हुआ है। और हम यह महसूस नहीं करते हैं कि किसी तरह, हमारे अचेतन दृष्टिकोण और विश्वासों के माध्यम से, हम पूरी चीज को स्थापित करते हैं।

ऐसा कैसे और क्यों होता है, आइए संक्षेप में समझते हैं। शुरुआत के लिए, हमारे जन्म से पहले, हमारी आत्मा ने कुछ भद्दे गंदगी के धब्बे हासिल कर लिए थे जिन पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता थी। इसलिए हमने सफाई की जरूरत वाले क्षेत्रों पर विचार किया। और हमने पुराने और समझदार गाइडों के साथ बातचीत में इसकी बहुत विस्तार से समीक्षा की। साथ में, हमने अपने आगामी जीवनकाल के दौरान अपने घर की मरम्मत की सूची को खत्म करने के लिए क्या प्रयास करना चाहिए, इसका वर्णन करते हुए, हमने एक प्रकार की पंच सूची बनाई। (और देखें PEARLS: 17 ताजा आध्यात्मिक शिक्षण का एक मन-खोलने वाला संग्रहनामक अध्याय पुनर्जन्म की तैयारी: हर जीवन मायने रखता है.)

हमने अपने माता-पिता को इस जीवनकाल में अपनी विकृतियों को सतह पर लाने की उनकी उत्कृष्ट क्षमता के लिए सावधानीपूर्वक चुना है। यह दंडात्मक उपाय के रूप में नहीं किया जाता है। बल्कि, यह हमारे लिए अपनी आत्मा के दोषों के बारे में व्यापक रूप से जागरूक होने का एक साधन है, जो हमें इस जीवनकाल में उन्हें हल करने के लिए काम करने के लिए मजबूर करता है। क्योंकि हम में से कोई भी खुशी की संभावना से उतना प्रेरित नहीं होता जितना कि हम अप्रियता से बचने की अपनी उत्कट इच्छा से प्रेरित होते हैं।

जैसा कि गाइड सिखाता है, हमारी सभी खामियां — जिनमें हमारी दोषपूर्ण सोच, भ्रम, विकृतियां, विनाशकारी और अन्यथा सभी नकारात्मक प्रवृत्तियां शामिल हैं - केवल कुछ उस चीज पर ट्विस्ट हैं जो मूल रूप से सकारात्मक और दिव्य थीं। और हम वे हैं जिन्होंने इस वर्तमान अवतार से पहले, इस घुमा दिया है। इसलिए लॉ एंड कॉज एंड इफ़ेक्ट के अनुसार, जिसे कर्म भी कहा जाता है, जब यह कई जन्मों तक फैला होता है, अब हमें अपने स्वयं के पथभ्रष्ट तरीकों से प्राप्त सफाई कार्य करने की आवश्यकता है।

संक्षेप में, हम यहां अपना असली चेहरा-हमारी असली सुंदरता फिर से खोजने के लिए हैं। और हम ऐसा नहीं कर सकते हैं, या नहीं करेंगे, यदि हम अपने उन पहलुओं को स्पष्ट रूप से नहीं देखते हैं जिन्होंने अपनी चमक खो दी है। हम सामूहिक रूप से इन सभी कम-से-सकारात्मक गुणों को एक छतरी के नीचे जोड़ सकते हैं जिसे लोअर सेल्फ कहा जाता है। हम यहाँ हैं, तो, हमारे निचले स्वयं को बदलने के लिए और अपनी आत्माओं को उनकी अधिक ईश्वर जैसी स्थिति में वापस करने के लिए। यह हमारा उच्च स्व है। यह स्वयं का वह पहलू है जो कभी भी कलंकित नहीं हुआ है या परमेश्वर के प्रति अपनी सीधी रेखा को नहीं खोया है।

निम्न स्व और उच्च स्व के बीच एक प्राथमिक अंतर है। और यह है: निचला स्व अलगाव की सेवा करता है और उच्च स्व संबंध की सेवा करता है। इसे नोट कर लें। हर बार जब हम अपना रास्ता खो देते हैं, तो हम यह पूछकर खुद को फिर से उन्मुख कर सकते हैं कि क्या जीवन में हमारे विकल्प हमें अलगाव या संबंध की दिशा में ले जा रहे हैं।

बेशक, वास्तव में, कुछ चीजें इतनी श्वेत-श्याम होती हैं। अक्सर, दुर्भाग्यपूर्ण विकल्पों की एक श्रृंखला के माध्यम से, हम खुद को सभी बुरे विकल्पों के साथ आमने-सामने पाते हैं। रास्ता यह है कि हम ऐसे चुनाव करना शुरू करें जो हमें अपने आप से और अधिक गहराई से जोड़ते हैं, जैसा कि हम उस पल में सबसे अच्छा जानते हैं। इसके लिए हम अपने उच्च स्व के साथ अपना संरेखण पाएंगे। और अपने स्वयं के आंतरिक दिव्य स्व के साथ वर्गाकार होना ही हमें ईश्वर की इच्छा के अनुरूप बना देगा। यदि हम यह अधिकार प्राप्त कर लेते हैं, तो हमारा शेष जीवन चरणों में गिरना शुरू हो जाएगा।

हम निचले स्व को उसके हस्ताक्षर चालों से चिह्नित कर सकते हैं जिसमें विनाशकारी और क्रूर होना शामिल है। यह अत्यधिक आवेशित होता है, क्योंकि यह उच्च आत्म-ऊर्जा लेता है और इसे विकृत करता है। और इसका बदलने का कोई इरादा नहीं है। तो निचले स्व का एक और चरित्र लक्षण आलस्य है। अपने बचकानेपन में, निचला स्व वह चाहता है जो वह चाहता है जब वह चाहता है, और वह बेहतर जीवन अनुभव के लिए कीमत चुकाने को तैयार नहीं है। अहंकार, निचला स्व खुद को बदलने वाला नहीं है।

यह टुकड़ा हमारे लिए समझने के लिए महत्वपूर्ण है: लोअर सेल्फ को बदलने का काम हमेशा उच्च स्व का एक कार्य है। हम अपने हायर सेल्फ कन्टेनर को लगातार करने और मजबूत करने के द्वारा खुद पर एक बड़ा एहसान करेंगे - ध्यान के साथ हमारे प्रयास यहीं पर भुगतान करते हैं - ताकि हम अपने आप को बेहतर पकड़ सकें जब लोअर सेल्फ एक उपद्रव को मारता है। और यह कि, मित्रो, सबसे अधिक विश्वास तो तब होगा जब हम चिकित्सा के किसी भी सचेत रास्ते पर अपना रास्ता बनाएंगे।

सच में, यह अलग नहीं है जब हम जीवन के माध्यम से अपना रास्ता ठीक करते हैं और केवल सर्वश्रेष्ठ की उम्मीद करते हैं। कम आत्म प्रयास हर कदम पर हमारे सर्वोत्तम प्रयासों को कम करने का प्रयास करता है। केवल अब, इन शिक्षाओं के साधनों से लैस और किसी ऐसे व्यक्ति की मदद जो हमारे आगे इस तरह से चला गया है, हमारे पास एक सिर है। सावधानी, खेलने के लिए लोअर सेल्फ के लिए देखें। यह अशांत समय को नेविगेट करने में आसान बनाने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।

उदाहरण के लिए, यहां उन सावधान संकेतों में से एक है जिन्हें हमें देखने की आवश्यकता है: एक मामला बनाना। जब हम अपने आप को सुनाते हैं कि हमारे जीवन में क्या हो रहा है, तो हमें किसी और के खिलाफ मामला बनाने की किसी भी प्रवृत्ति पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यह एक निश्चित संकेत है लोअर सेल्फ प्ले में है। और जितना अधिक हम इसके साथ जाते हैं, उतना ही हम अपने लोअर सेल्फ के कुटिल इरादों के साथ हमें अलग-थलग रखने के लिए टकरा रहे हैं।

जिल के अनुभव में

मैं लगभग बीस वर्षों से यह उपचार कार्य कर रहा था, गाइड द्वारा बताए गए मार्ग का अनुसरण करते हुए, जब मुझे उसी रास्ते पर एक साथी यात्री स्कॉट के साथ जुड़ने का सौभाग्य मिला। हमारे लंबे ईमेल एक्सचेंज के दौरान, जिस तरह से हमारे रिश्ते की शुरुआत हुई, मैंने खुद को अभी भी बासी कहानियों के बारे में बताया कि "उन्होंने मुझे कैसे गलत किया क्योंकि मैं एक महिला हूं।" और मेरा एक हिस्सा सोच रहा है, "वास्तव में, हम अभी भी इस पर हैं?" (और देखें शब्द के लिए शब्द: दयालु आत्माओं के एक जोड़े के बीच अंतरंग विनिमय.)

ऐसा लगता है, यह मेरे पूरे जीवन की कहानी रही है। इसकी शुरुआत तब हुई जब मैं एक दुखी युवा जोड़े के घर में पैदा हुआ, जिसके आने तक मेरे पास पहले से ही एक दो साल का और एक चार साल का लड़का था। मैंने अपने बड़े होने के दौरान "लड़कों और जिल" को सुना। तो वे एक जोड़ी थे और मैं अजीब आदमी था, इसलिए बोलने के लिए, क्योंकि मैं एक लड़की थी। सच कहूँ तो, मेरे परिवार में किसी को भी बहुत सारी ज़रूरतें पूरी नहीं हुईं। लेकिन मैंने एक विशेष प्रकार के बहिष्कार को महसूस किया जो मेरी माँ द्वारा इस दुनिया में एक महिला के रूप में अपनी जगह को पूरी तरह से अपनाने से उपजा है।

लेकिन जैसा कि यह हो सकता है, मैं भी अब अच्छी तरह से जानता हूं कि मेरे पास एक महिला होने के बारे में काम करने के लिए यह टुकड़ा था। अपने जीवन में कभी भी मैंने अपनी महिला अनुनय को एक अच्छी बात नहीं माना है। ओह, संक्षेप में, कॉलेज के बाहर, मैंने खुद को सकारात्मक कार्रवाई से लाभान्वित होने के स्पष्ट उलट पाया। लेकिन, मैंने सोचा, मैं यह नहीं देखता कि एक रसायन विज्ञान की परीक्षा में लड़की ने मेरे लिए कैसे स्क्वाट किया। मैंने अपना अच्छा ग्रेड ठीक उसी तरह अर्जित किया, जिस तरह से लड़कों ने किया था: मैंने उनके लिए काम किया।

मेरे वयस्क जीवन में, मैंने एक दिन तक, जब तक कि दर्द और निराशा में, असंतोषजनक करियर विकल्पों का एक निशान छोड़ दिया, तब तक मुझे स्पष्ट झलक रही थी: समस्या मुझे होनी चाहिए। और उस समय के बारे में जब मैंने पाथवर्क पाया। गाइड की शिक्षाओं ने काम के लिए मेरे कई क्षेत्रों को रोशन करना शुरू कर दिया, और मैंने इस परिवर्तनकारी कार्य को बयाना में करना शुरू कर दिया।

ढक्कन बंद सील के साथ पेंट की एक पुरानी कैन की तरह, आप केवल एक प्रयास के साथ चीज़ को बंद नहीं कर सकते। आपको शीर्ष के चारों ओर जाना होगा, धीरे-धीरे पुराने सूखे पेंट की परतों के माध्यम से अपना काम करना होगा। आखिरकार, बात ढीली हो जाएगी, लेकिन पहली छोटी चुभन के बाद नहीं। यही कारण है कि एक महिला होने के साथ जूझने का यह मुद्दा मेरे लिए रहा है।

क्योंकि यह मेरे काम में दिखा, और यह मेरी शादी में दिखा, और यह मेरे आध्यात्मिक समुदाय में दिखा। बेशक। समस्या मुझमें रहती है और इसलिए यह हर जगह दिखाई देता है जो मैं करता हूं। यहां तक ​​कि अपने cuticles पर उठाकर अपने आप को लेने की मेरी अडिग बुरी आदत में भी है। जो मैंने कभी कनेक्ट नहीं किया था, वह यह था कि मेरे अन्य आजीवन दर्द में से एक - एक ऐसे परिवार में पैदा होने का अनुभव, जिसमें मुझे ज्यादा कुछ नहीं बोला गया था - जो कि मेरे विश्वास के साथ एकीकृत रूप से जुड़ा था कि मेरे साथ कुछ गलत था: अर्थात् मैं एक महिला थी।

मैं इस गलत धारणा को अपने साथ लाया था और फिर, जैसा कि हम करते हैं, एक ऐसा जीवन प्रकट किया जिसमें यह सच था; ऐसा लगता था कि मुझे उस साधारण कारण के लिए नहीं बोला गया था जो मैं एक लड़की थी। अगर मैं एक पुरुष होता, तो मैं "लड़कों" के साथ गिर सकता था और कभी भी खुशी से रह सकता था। ठीक है, यह सच नहीं है, लेकिन ऐसा लग रहा था।

इसलिए वर्षों और काम के वर्षों के बाद, मैं इस आदमी स्कॉट के साथ जुड़ता हूं, और हमारे पास एक स्थिति होती है जिसमें मुझे लगता है कि वह मुझसे बात नहीं कर रहा है। मेरे बचाव में जाओ, नीचे मेरी दीवारें आओ, मेरे घायल बच्चे को छोड़ दो, और मैं असहाय और निराश महसूस कर रहा हूं। मेरे साथ हमेशा ऐसा क्यों होता है?

यहाँ सेटअप था। स्कॉट और मैं पश्चिम में एक साथ स्की-वेकेशन पर गए थे। हमारे लिए अज्ञात, बर्फ बहुत गहरी और अभी भी गिर रही थी, और जिस दिन हम पहुंचे, एक और पांच फीट ताजा बर्फ गिर गई। यहाँ सबूत है कि आपके पास बहुत अच्छी चीज हो सकती है, क्योंकि हमारे घुटनों तक पाउडर एक आटा कारखाने के माध्यम से स्कीइंग की तरह था। हम दोनों संघर्ष कर रहे थे लेकिन सबसे अच्छा कर रहे थे।

अगले दिन, एक हिमस्खलन ने स्की पहाड़ी के लिए रास्ता बंद कर दिया। हमने अपनी शुरुआत में देरी की और फिर अंत में तत्वों को बहादुर करने के लिए नेतृत्व किया। इन कठिन परिस्थितियों में स्कॉट ड्राइविंग के साथ, मैं उस पर उतरने वाली दुर्गंध से अनजान था। डर बुदबुदा रहा था और वह अपने भीतर की प्रतिक्रिया में था, लेकिन मुझे लगा कि मुझे बाहर निकाला जा रहा है। उसे बहुत दूर तक महसूस हुआ।

मेरे चेतन मन से अनभिज्ञ, यह "नहीं-बात-की-मेरे इलाज" मेरे अचेतन में एक पुराने स्लॉट में गिर गया; ओह, यह यहाँ है। मुझे इसकी उम्मीद थी। क्योंकि मेरे होने के इस छिपे हुए हिस्से में बहुत पहले एक निष्कर्ष निकाला गया था कि लोग मुझसे बात नहीं करते हैं क्योंकि मैं एक लड़की हूँ; यह बुनियादी, अपरिवर्तनीय दोष है जो मेरे साथ गलत है। मेरी सचेत जागरूकता के बिना, इस गलत निष्कर्ष ने मुझे अपने विकृत लेंस के माध्यम से स्कॉट की प्रतिक्रिया को देखने के लिए प्रेरित किया, और मुझे यह देखने के लिए प्रेरित नहीं किया कि क्या हो रहा था। मैंने कहानी खरीदी कि "ओह, मेरे साथ हमेशा ऐसा ही होता है।" मैं अपने भीतर के अविश्वास को चुनौती देना नहीं जानता था।

स्कॉट के अनुभव में

मुझे स्की करना बहुत पसंद है। पूर्व में सभी सर्दियों लंबे, मैं हर हफ्ते स्की करता हूं। लेकिन पश्चिमी अमेरिका के रिसॉर्ट्स में यह मेरा पहला मौका था। मुझे यात्रा की उच्च उम्मीदें थीं, और मैं जिस बड़े पर्वत स्कीइंग के बारे में सुना था उसका अनुभव करना चाहता था। सैक्रामेंटो में स्पिरिट्स उच्च थे जब हमने 4 × 4 जीप को उठाया, लेकिन डोनर पास तक भारी बर्फ में मौसम खराब हो गया।

जब विंडशील्ड वॉशर तरल पदार्थ जम गया, तो मुझे अपना सारा ध्यान स्मीयर फ्रंट विंडो के माध्यम से देखने पर केंद्रित करना पड़ा। मैं भैंस के पास रहने वाला एक अनुभवी सर्दियों का ड्राइवर बन गया हूं, लेकिन उस शाम लेक ताहो एक और दुनिया थी। हर जगह 20 फीट ऊँचा हिमपात किया गया था जिसे हमने मोड़ दिया और मुश्किल से नीचे आ रहे थे। यह नेविगेट करने के तनाव को बंद करना मुश्किल है।

अगली सुबह रिज़ॉर्ट के लिए एक कठिन ड्राइव के बाद, हमें कुछ ही रास्ते खुले मिले। स्क्वॉव वैली रात भर पांच फीट बर्फ के बाद पहाड़ को खोलने के लिए संघर्ष कर रही थी, और यह था अभी भी नीचे आ रहा है। हम यहाँ हैं, हमने सोचा, इसलिए हमने इसे सबसे अच्छा बनाने के लिए लिफ्टों का नेतृत्व किया। सही स्की, तकनीक और अनुभव के बिना, हालांकि, इस तरह की गहरी बर्फ में यह बहुत कठिन समय है।

इससे भारी निराशा हुई। हमने खुद को पहाड़ पर एक सफेद-आउट बर्फ़ीला तूफ़ान में पाया, एक डरावना वंश बनाया, और इसे एक दिन कहा। पूरी रात बर्फबारी हुई, इसलिए अगले दिन सड़क पर हिमस्खलन शुरू नहीं हुआ। हम असंभव परिस्थितियों के दूसरे दिन संघर्ष करते रहे।

मैं कठिन परिस्थितियों में आवक को मोड़ देता हूं, विशेष रूप से प्रकृति में बाहर। कुछ लोग चिल्लाते हैं, या शाप देते हैं, या बाहर निकलते हैं, लेकिन मैं शांत हो जाता हूं। इसमें से कुछ अंदर की ओर सुन रहा है, लेकिन यह कुछ मेरे भीतर का बच्चा है जो तूफान के गुजरने तक नीचे गिरता रहता है। मुझे अभी भी पता चल रहा है कि इनमें से प्रत्येक कितना हो रहा है। कोई शक नहीं, मैं वास्तव में परिस्थितियों से प्रभावित था। तीसरी शाम तक, मेरे पास वास्तव में कुछ दुर्गंध थी, और मुझे वास्तव में नहीं पता था कि क्यों।

मेरे पास एक बच्चे के रूप में बात नहीं करने के बारे में जिल की कहानी नहीं थी। जिल की क्षमता को बनाए रखने, या परिस्थितियों को संभालने, या इस तथ्य के बारे में मेरी चेतना में कुछ भी नहीं था कि वह एक महिला थी। उसने "चेक आउट" किया, लेकिन मुझे नहीं लगा कि यह मेरे बारे में था। चीजों को देखने के मेरे तरीके से, ऐसा नहीं है कि मैं बिल्कुल भी बात नहीं कर रहा था, मैं एक समय के लिए सामान्य से अधिक शांत था। सच में, मैं उपस्थित रहने में सक्षम नहीं था, और चीजें वहाँ से नीचे चली गईं। खड़ी ढलान पर नहीं, बल्कि सूक्ष्म, कोमल ग्लाइड।

सीखने का एक बहुत कुछ बस कोने के आसपास था ...

कार्य करना: स्वयं को जानने के द्वारा हमारे शरीर, मन और आत्मा को ठीक करना

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