छद्म-समाधान

क्या यह है

छद्म समाधान एक अचेतन रणनीति है जिसे हम बचपन में प्रारंभिक घावों के दर्द को कम करने के लिए विकसित करते हैं। हालांकि यह कभी आवश्यक प्रतीत होता था, लेकिन अंततः यह उन समस्याओं का मूल कारण बन जाता है जिन्हें रोकने के लिए इसे बनाया गया था।

यह क्यों मायने रखती है

समर्पण, आक्रामकता और अलगाव, ये तीन सार्वभौमिक छद्म समाधान हैं जिनका वर्णन पथकार्य मार्गदर्शिका में किया गया है। प्रत्येक सुरक्षा का वादा करता है, लेकिन इसके बजाय हमें हमारे उच्चतर स्व से अलग कर देता है।

से हड्डी

~ 1 ~

हमने उस शुरुआती निराशा और दर्द को दबा दिया जिससे हम निपट नहीं पा रहे थे, और उसे अपनी चेतना से परे कर दिया। वह अवचेतन मन में सुलगता रहा। फिर विनाशकारी छवियां आकार लेने लगीं।

साथ ही, आक्रामकता, समर्पण और/या पीछे हटने की हमारी रक्षा तंत्र पूरी तरह विकसित हो चुकी थी। ये वास्तव में छद्म समाधान हैं —ऐसे झूठे समाधान जो कारगर नहीं होते—जिनका उपयोग हम प्रतिदिन दुनिया और उसके द्वारा पहुँचाए गए दर्द से लड़ने के लिए करते हैं। ( अध्याय 10 )

~ 2 ~

हमें इस बात का जरा भी अंदाजा नहीं होता कि हमारा तथाकथित समाधान ही हमारे लिए निराशा और समस्याओं का कारण बन रहा है। जब हमारा समाधान कारगर नहीं होता, तो हम उसी अप्रभावी समाधान को दोहराते हुए और भी अधिक प्रयास करते हैं।

यह जितना कम कारगर होता है, उतना ही हम खुद पर संदेह करने लगते हैं। जितना अधिक हम खुद पर संदेह करते हैं, उतना ही हम अपने गलत समाधान को लागू करने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं।

हमें कभी यह एहसास नहीं होता कि हमारी असली समस्या तो वह समाधान है जिसे हमने चुना है। ( अध्याय 7 )

~ 3 ~

दूसरी श्रेणी में सत्ता हासिल करने का भ्रामक समाधान आता है । इसमें हम सोचते हैं कि हमारी सभी समस्याओं का हल सत्ता हासिल करने और स्वतंत्र होने में निहित है।

यह हमारे जीवन का सर्वव्यापी समाधान हो सकता है। या यह हमारे जीवन के कुछ विशिष्ट क्षेत्रों में ही दिखाई दे सकता है। सभी छद्म समाधानों की तरह, इसमें भी हमेशा कुछ न कुछ मिला-जुला रूप होगा। ( अध्याय 7 )

~ 4 ~

अपने अधूरे और दिखावटी समाधानों को त्यागने के बजाय , हम उन्हें अपनी आदर्श छवि में लपेट लेते हैं। यहाँ उद्देश्य यह है कि हम दूसरों से बेहतर महसूस करें। ( अध्याय 10 )

~ 5 ~

यही सभी छद्म समाधानों की कड़वी सच्चाई है । अंत में, हर कोई आहत होता है, हम भी... हर मामले में, हम दूसरों को चोट पहुँचाते हैं और साथ ही अपने घावों को भी कुरेदते हैं। क्योंकि कर्म और फल के नियम के अनुसार, दूसरों को चोट पहुँचाने का परिणाम हम पर भी पड़ता है।

परिणाम होंगे.

इसलिए, हमने न केवल मूल पीड़ा को शांत करने के लिए कुछ नहीं किया है, बल्कि हमने उसे और भी बढ़ा दिया है। ( अध्याय 10 )

~ 6 ~

अपने नए दृष्टिकोण के साथ, हम यह समझने लगेंगे कि हम उतने पीड़ित नहीं हैं जितना हम सोचते हैं। बल्कि, हम ही अपनी कई, बल्कि लगभग सभी, चुनौतियों के लिए जिम्मेदार हैं।

यह सब इसलिए है क्योंकि हम इन अप्रभावी छद्म समाधानों का उपयोग करने पर जोर देते हैं । ( अध्याय 7 )

आगे पढ़ें: आदर्श आत्म-छवि • छवि • मुखौटा आत्म

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