प्रेक्षक

क्या यह है

प्रेक्षक हमारी चेतना का वह भाग है जो हमारे विचारों, भावनाओं और प्रतिक्रियाओं को स्वयं में विलीन हुए बिना देख सकता है। जैसे-जैसे अहंकार उच्चतर स्व के साथ सामंजस्य स्थापित करना सीखता है, वह निम्नतर स्व को स्वयं से अलग किए बिना देखने की क्षमता विकसित करता है।

यह क्यों मायने रखती है

इस आध्यात्मिक यात्रा की महान खोजों में से एक यह है कि प्रेक्षक, जो कुछ वह देखता है उससे कहीं अधिक वास्तविक होता है। यह अहसास ही परिवर्तन को संभव बनाता है।

से हड्डी

~ 1 ~

जब हम अपने निम्नतर स्व से जुड़ जाते हैं, तो हम गलती से यह मान लेते हैं कि हमारा पूरा अस्तित्व बस इतना ही है... ज़रा सोचिए। अगर हमारा पूरा अस्तित्व यही होता, तो हम इसे पहचान नहीं पाते, इसका मूल्यांकन, विश्लेषण और इसमें बदलाव नहीं कर पाते।

सच तो यह है कि हमारे अंदर का वह हिस्सा जो यह सब देख रहा है, निश्चित रूप से उस हिस्से की तुलना में कहीं अधिक नियंत्रण में है जिसे देखा जा रहा है।

इसमें अधिक शक्ति है और यह अधिक वास्तविक है—यह असत्य विकृतियों में इतना उलझा हुआ नहीं है… प्रेक्षक, प्रेक्षित की तुलना में अधिक वास्तविक और अधिक नियंत्रण में है। यह एक महत्वपूर्ण अंतर है जिसे हमें समझना सीखना चाहिए। ( अध्याय 17 )

~ 2 ~

हम अपने भीतर के उस पहलू को उसी तरह देख सकते हैं जैसे हम किसी तीसरे व्यक्ति को देखते हैं, थोड़ा सा अनासक्ति का भाव रखते हुए—उससे थोड़ा कम जुड़ाव रखते हुए। "ओह, मैं समझ गया कि आज तुम मुझे मेरी गलतियों से ध्यान हटाने के लिए प्रकट हो रहे हो।"

हम अपने प्रेक्षक-स्व और अपनी निम्नतर स्व-प्रतिक्रिया के बीच कुछ दूरी बना सकते हैं । उदाहरण के लिए, ध्यान दें कि जब हम अपने भीतर किसी अप्रिय चीज़ से निपटते हैं तो हमारा अहंकार, हमारा दुख, हमारा घमंड सब कितने गंभीर और कितने गंभीर हो जाते हैं। ( अध्याय 12 )

~ 3 ~

निम्नतर स्व अपनी पहचान नकारात्मकता से प्राप्त करता है। हमें इसे पहचानना और इसका अवलोकन करना शुरू करना होगा। इससे हम अवलोकनकर्ता बनते हैं , न कि अवलोकन किए जाने वाले। और यह हमें हमारे पुराने अभ्यस्त अनुभव से एक कदम दूर ले जाता है। ( अध्याय 17 )

आगे पढ़ें : जागरूकता • अहम् • आत्म-पहचान