कल्पना कीजिए कि हम एक बड़े घर में रहते हैं जिसमें एक कमरा है जिसका हम उपयोग नहीं करते हैं, इसलिए यह भंडारण के लिए एक कमरा बन जाता है। हम कुछ चीजों को हेल्टर-स्केल्टर में धकेलते हैं और अगर हमें उस समय इसे साफ करना है, तो यह बहुत लंबा नहीं होगा। समय के साथ कल्पना करें कि हम चीजों को तब तक ढेर करते हैं जब तक कि उस कमरे को ब्रिम से भर नहीं दिया जाता है। हम आलसी हैं और चीजों को छांटने और उन्हें दूर रखने के साथ परेशान नहीं करना चाहते हैं। अब हमारे हाथ में एक मुश्किल काम आ गया है। यह हमारे निपटान में उस समय के साथ ऐसा ही है ...

अगर हमारे सामने कोई समस्या है और जैसे ही हमें थोड़ी सी भी परेशानी महसूस हो, हम उसे अनसुना करने के बजाय यह सोचकर शांत करने की कोशिश करें, “मैं बस थोड़ा सा परेशान क्यों हूँ?”, तो हम जल्द ही इसका कारण समझ पाएंगे… लेकिन अगर हम इसे अनदेखा करते रहें, इसे अपने दिमाग से निकाल दें, तो यह अंदर ही अंदर पनपती रहेगी। अब यह नकारात्मक आदतें और दुष्चक्र पैदा करने लगती है जो हमें अप्रिय प्रतिक्रियाओं के जाल में फंसा देती हैं…

हमारी अस्पष्ट जागरूकता कि समय सीमित है हममें एक विशेष तनाव पैदा करता है। इसलिए हम समय के खिलाफ ऐसे दबाव डालते हैं जैसे कुत्ता पट्टा खींचता है।
हमारी अस्पष्ट जागरूकता कि समय सीमित है हममें एक विशेष तनाव पैदा करता है। इसलिए हम समय के खिलाफ ऐसे दबाव डालते हैं जैसे कुत्ता पट्टा खींचता है।

इसीलिए हमें अपने समय का बेहतर उपयोग करना सीखना चाहिए, खासकर जब हमें कोई बेचैनी या असामंजस्य महसूस हो... अगर हम छोटे-छोटे संकेतों पर ध्यान दें, तो हम धीरे-धीरे सुधार कर सकते हैं और समस्याएं बढ़ती नहीं जाएंगी। परेशानी यह है कि हम अक्सर एक के बाद एक जन्मों में खुद को सच्चाई से देखने से पहले इंतजार करते रहते हैं... अगर हम सही तरीके से काम करें, तो हम अपनी पूरी क्षमता तक पहुंच जाएंगे, और उस स्थिति में, समय की कमी कोई बाधा नहीं होगी। दूसरी ओर, एक व्यक्ति जिसमें विकास की क्षमता है लेकिन वह उसका उपयोग नहीं करता, वह उस व्यक्ति की तुलना में अधिक परेशान आत्मा होगा जो कम प्रयास करता है लेकिन अपनी पूरी क्षमता के करीब काम कर रहा है...

आंतरिक संघर्षों और उलझनों की तह तक जाने में समझदारी से अपने समय का उपयोग नहीं करने के परिणामस्वरूप हम किसी भी अवांछित भावना को देख सकते हैं। इनमें ऊब और उदासीनता, हताशा और तनाव, चिंता और शत्रुता, अधीरता और घबराहट, सूचीहीनता और अवसाद शामिल हैं ... कोई भी नकारात्मक भावना अनिवार्य रूप से समय के सीमित टुकड़े के साथ संघर्ष करती है। इसके विपरीत, जो भावनाएं सकारात्मक, रचनात्मक और यथार्थवादी हैं वे समय के साथ संघर्ष नहीं करती हैं क्योंकि हम समय का उपयोग कर रहे हैं जिस तरह से इसका उपयोग करना चाहिए ...

समय सीमित है, इस बात की हमारी अस्पष्ट जागरूकता हमारे भीतर एक विशेष तनाव पैदा करती है। इसलिए हम समय के विरुद्ध उसी प्रकार संघर्ष करते हैं जैसे कोई कुत्ता पट्टा खींचता है। समय हमें जकड़ लेता है और हम घुटन महसूस करते हैं... हम तनावों और संघर्षों का डटकर सामना कर सकते हैं और स्वतंत्रता प्राप्त कर सकते हैं, या हम अपने टालमटोल—अपने समय के अनुचित उपयोग—से उत्पन्न तनावों और संघर्षों के साथ जी सकते हैं और फंसे रह सकते हैं। यह हमारी पसंद है...

सब कुछ का अनुभव करना, फिर, और दूर नहीं करना स्वचालित रूप से अगली बार-आयाम में प्रवाह करने का तरीका है ... हमें लगता है कि हमें अब से पहले कुछ दूर आध्यात्मिक भूमि में रहने से पहले अपनी समस्याओं से मुक्त होना चाहिए। यह उस तरह से काम नहीं करता है ... जब हम विश्वास करते हैं कि हम गलत हैं तो इसका मतलब है कि हम आनंद और सुंदरता के साथ रहते हैं। हम तब आनंद चाहते हैं जब वास्तव में असंतुलितता अभी भी हम में है, लेकिन हम इसे स्वीकार नहीं करना चाहते ...

इसके लिए कुछ विशेष समय-यात्रा करने की क्षमता की आवश्यकता नहीं होती है, हमें बस उस चीज़ के साथ उपस्थित होना सीखना होगा जो हम सोचते हैं, महसूस करते हैं और अनुभव करते हैं। हम यह स्वीकार करते हुए शुरू कर सकते हैं कि हम अपनी वर्तमान अप्रियता का सामना नहीं करना चाहते हैं, अगर ऐसा है तो इस समय मौजूद है। बस उसके साथ पूरी तरह से रहो ... यह आध्यात्मिक रूप से विकसित होने का द्वार है। कोई विशेष उपहार या स्टंट की आवश्यकता नहीं है ...

यदि आत्म-टकराव नहीं होता है, तो अंत में, एक उत्थान अनुभव का नेतृत्व करें, हम अभी तक अंत में नहीं हैं ... ऐसा क्यों होता है कि एक दर्दनाक या अनियंत्रित जागरूकता के बाद - बशर्ते हम इसकी गहराई तक सभी तरह से जाते हैं और नहीं आधे रास्ते को रोकें - हम इस तरह की स्थिति का अनुभव करते हैं? ऐसा इसलिए है क्योंकि उस क्षण में, हमने अपने निपटान में समय के टुकड़े का पूरी तरह से उपयोग किया है।

संक्षेप में: लघु और मधुर दैनिक आध्यात्मिक अंतर्दृष्टि
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