12 हमारे बारे में सच्चाई का पता लगाना, जिसमें हमारे दोष भी शामिल हैं

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यह रास्ता कठिन है। खतरा यह है कि हम मुश्किलों को टालने की कोशिश करेंगे। हम कुछ ध्यान की आशा कर रहे हैं और कुछ चमत्कारिक सूत्र हमारी सांसारिक परेशानियों को दूर कर देंगे। बहुत बुरा, बहुत दुख की बात है, यह उस तरह से काम नहीं करता है। लेकिन इस काम को करना कितना कठिन है, इसका अंदाजा लगाना भी उतना ही गलत है। ऐसा करने से हम आगे की जुताई करने में संकोच कर सकते हैं। और हमारे अनुचित भय हमारे निचले स्व को केवल वह बहाना देंगे जो वह पूरी तरह से डक-एंड-रन की तलाश में था। परिहार: 100%, फिर से। आत्म-सुधार: शून्य।

अगर हमारे पास कोई कमी नहीं होती, तो हमें कोई डर नहीं होता। और हमारे डर और असुरक्षाएं हैं जो हमें इतना दुखी करते हैं। वे सब कुछ बिगाड़ देते हैं।
अगर हमारे पास कोई कमी नहीं होती, तो हमें कोई डर नहीं होता। और हमारे डर और असुरक्षाएं हैं जो हमें इतना दुखी करते हैं। वे सब कुछ बिगाड़ देते हैं।

तो, उन आशंकाओं के बारे में - आइए देखें कि वे कितनी नज़दीकी हैं। निश्चित रूप से, यह मार्ग एक कठिन है। लेकिन भगवान इतना कठिन बनाने वाला नहीं है। ईश्वर बुद्धिमान और न्यायप्रिय है, और वह हमारे लिए अच्छा नहीं होगा। अब, क्या वास्तव में एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है।

हम अपने विकास में जितना आगे हैं, उतना ही हम संभाल सकते हैं। तो फिर और अधिक की उम्मीद की जाएगी। लेकिन अगर हम अभी भी इस आत्मा-कार्य व्यवसाय में एक धोखेबाज़ हैं, तो हम अभी तक मजबूत नहीं हैं। फिर एक छोटा सा प्रयास भी पर्याप्त मात्रा में हो सकता है। हमारा जो भी सौदा है, हम में से कोई भी वास्तव में जीवन में खुश नहीं हो सकता है अगर हम अपना सर्वश्रेष्ठ नहीं कर रहे हैं। सभी ने बताया, आध्यात्मिक रूप से बोलना, किसी भी तरह का बनाना हमारी नियति है।

यदि हम इसे उबालते हैं, तो वास्तव में यही मार्ग और ये शिक्षाएँ हैं। वे हमें स्वयं को शुद्ध करने में कुछ प्रगति करने में मदद करते हैं। लेकिन शायद हम इस रास्ते से डरते हैं। हम सोचते हैं, "शायद यह मेरे लिए बहुत अधिक है"। तो फिर हमें अपने आप को परमेश्वर के हाथों में सौंपना चाहिए और इस बारे में पूछना चाहिए। भगवान को तय करने दें कि हमारे लिए क्या सही है। आमतौर पर, जब हम संदेह के घेरे में आ जाते हैं, तो हम यही आखिरी काम करने के बारे में सोचते हैं। हम सभी इस निष्कर्ष पर पहुंचने में बहुत तेज हैं कि यह सब हमारे लिए बहुत अधिक है। भगवान से हमारे लिए उनकी इच्छा के बारे में पूछना हमारे दिमाग में नहीं आता है। या उसकी मदद मांगें।

यहाँ हम कुछ और करते हैं। हम इस डर से अपने आध्यात्मिक कार्य की उपेक्षा करते हैं कि ऐसा करने से हम अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों को छोटा कर देंगे। जैसे जीविकोपार्जन करना। निचला स्व नियमित रूप से गलत निर्णय लेने के लिए सभी प्रकार के बहाने पेश करता है। हम आमतौर पर ऐसा अपनी जागरूकता के बिना करते हैं कि हमारे पास ये विचार क्यों हैं।

हमें डर है कि अगर हम अपने आत्म-विकास पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो हमारे वित्त को नुकसान हो सकता है। या हम सोचते हैं कि हमारे पास जीवन का आनंद लेने के लिए समय ही नहीं बचेगा। लेकिन हम यह सोचकर गुमराह हैं कि यह रास्ता एक बोल्ट-ऑन गतिविधि है। और यह अन्य सुखों और जिम्मेदारियों के लिए हमारे उत्साह को खत्म कर देगा। दरअसल, दोस्तों बात इसके ठीक उलट है।

सच तो यह है कि शुद्धि का यह मार्ग हमारे पूरे जीवन का आधार बन सकता है; प्रतीकात्मक रूप से, यह वह वास्तविक आधार बन सकता है जिस पर हम चलते हैं। जब हम इस तरह से जाने का फैसला करते हैं, तो हम अपने जीवन की पटरियों को एक नए चैनल में बदल देते हैं। तो अगर एक दिन से अगले दिन तक हमारे जीवन की मुख्य चुनौतियाँ गायब नहीं होती हैं, तो हम अपने अंदर जीवन की एक नई चिंगारी को जगाते हुए महसूस करेंगे। और यह हमें एक जीवन शक्ति और कौशल प्रदान करेगा जो हमारे पास पहले कभी नहीं था।

हम अपने पेशे में बेहतर प्रदर्शन करेंगे। हम अपने अवकाश के समय से अधिक तरोताजा महसूस करेंगे। और हम जो कुछ भी करते हैं, उससे हमें अधिक आनंद मिलेगा, जैसा कि हम अब तक ज्ञात सपाट अस्तित्व के विपरीत हैं। ये काम करने के वादे हैं, जिस तरह से पाथवर्क गाइड हमें सिखा रहा है। वे रातोंरात नहीं आएंगे, लेकिन कुछ आंतरिक जीत के बाद, हम उन्हें और अधिक महसूस करेंगे। तब हम देखेंगे कि यह पथ वह है जो अनुसरण करने योग्य है। जबकि हमारा स्वार्थ अभी भी कायम है और हमारी समस्याएं अभी भी दब रही हैं।

क्योंकि रास्ते में, हम यह पता लगाने जा रहे हैं कि कैसे हम—अपने विचारों और गहरी भावनाओं के साथ-साथ अपने कार्यों में—कई आध्यात्मिक नियमों को तोड़ रहे हैं। इसे देखकर हम धीरे-धीरे अपनी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को बदलेंगे। और ऐसा करने से ताकत के भंडार मुक्त हो जाएंगे जिन्हें पहले अवरुद्ध या बंद कर दिया गया था।

यहाँ कोई चमत्कारिक सूत्र नहीं है जो स्वर्ग से इनाम के रूप में आएगा। लेकिन स्पष्ट और तार्किक रूप से हम जो देख सकते हैं, वह यह है कि यह मार्ग कारण और प्रभाव के सरल नियम पर आधारित है। और यह कानून काफी स्वाभाविक रूप से और समान रूप से अवैयक्तिक रूप से काम करता है। अगर हम इन शिक्षाओं को अपने जीवन में लागू करते हैं, तो वे हमारे लिए काम करेंगी। ऐसा कुछ भी नहीं है जिस पर हमें विश्वास करना चाहिए।

इस मार्ग का अनुसरण करने का निर्णय लेने का मतलब यह नहीं है कि हम कुछ अतिरिक्त गतिविधि जोड़ते हैं, जैसे मक्खी मछली पकड़ना। यह मार्ग न तो हमारा समय लूटेगा और न ही किसी और महत्वपूर्ण प्रयास के लिए हम जो प्रयास दे रहे थे, उसे छीन लेगा। इसके बजाय, इस मार्ग को नई नींव के रूप में सोचें, जिस पर हम खुद को रोप सकते हैं ताकि हम और अधिक एकीकृत-अधिक संपूर्ण बन सकें।

केवल अपनी आंतरिक त्रुटियों को हल करके, जैसा कि हम इस मार्ग पर करना सीखते हैं, क्या हम अपनी बाहरी समस्याओं को हल कर सकते हैं। हमने पहले से ही गलत सोच, बुरी आदतों और घटिया भावनाओं के बारे में कई जीवनकाल बर्बाद कर दिए हैं, जो हमारे स्तोत्रों में खुद को गहराई से और गहराई से आरोपित करते हैं। समुद्री मील तंग हो गए हैं; हमारे भ्रम का जाल और अधिक उलझ गया है।

इन गांठों को ढीला करने और हमारी विकृतियों को दूर करने में समय लगता है। हमें अपनी आत्मा की आंतरिक क्रियाओं को समझना चाहिए, अपने संबंधों को आध्यात्मिक कानूनों और सच्चाई में बदलना चाहिए। लेकिन एक बार जब हम इसे पूरा कर लेते हैं, तो कम से कम कुछ हद तक, उपहार अवश्य आते हैं; हमारी बाहरी समस्याएं खत्म होनी चाहिए। अब हम जीने से नहीं डरेंगे।

हड्डियाँ: 19 मौलिक आध्यात्मिक शिक्षाओं का एक भवन-खंड संग्रह

इसमें से कोई भी हमारी बाहरी समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करने से नहीं हो सकता है। हमें गहराई से देखना चाहिए और इसी आंतरिक समस्याओं का पता लगाना चाहिए, जो हमेशा, हमेशा, हमेशा बाहरी लोगों का कारण होती हैं। यह हमारी आत्माओं को फिर से स्वस्थ बनाने का तरीका है। यह जीवन से बाहर सबसे अधिक खुशी प्राप्त करने के लिए खुशी और खुशी खोजने का मार्ग है।

हममें से अधिकांश लोग सुख से उतना ही डरते हैं, जितना कि दुख से। हम खुश रहना चाहते हैं, और यह जितना अधिक पहुंच से बाहर लगता है, उतना ही वांछनीय लगता है। लेकिन फिर कभी-कभी उस सोने की अंगूठी पर कब्जा करने का मौका मिलता है। और अजीब तरह से, हम इससे दूर हो जाते हैं। यदि हम इन दुर्लभ क्षणों में अपनी भावनाओं की बारीकी से जांच करें, तो हम देखेंगे कि ऐसा ही है।

यह एक आत्मा का लक्षण है जो एक या एक से अधिक आध्यात्मिक नियमों से भटक गया है। यदि हम वास्तविक सुख का अनुभव करने में सक्षम बनना चाहते हैं, तो हमें यह सीखना होगा कि आध्यात्मिक नियमों के साथ संरेखण में वापस कैसे सुधार किया जाए। हमें आत्म-दया या आहत होने के डर के बिना, निडर होकर जीवन को गले लगाना सीखना चाहिए।

यदि हम वह करते हैं जो परमेश्वर हमसे करना चाहता है - आत्म-ज्ञान की ओर ले जाने वाले मार्ग का अनुसरण करते हुए - तो जीवन में हम जो कुछ भी करते हैं उसमें अधिक चमक, अधिक स्वाद, अधिक जीवंतता होगी। थोड़े से दृढ़ संकल्प और इच्छाशक्ति की एक स्वस्थ खुराक के साथ, हम आध्यात्मिक विकास पर प्रतिदिन 30 मिनट खर्च करने के लिए अपने दैनिक जीवन को व्यवस्थित कर सकते हैं। हम पहले से ही अपने शरीर की देखभाल करने में समय बिताते हैं - भोजन करना, आराम करना, सफाई करना - और हम इसे अन्य कामों या सुखों से दूर ले जाने के बारे में नहीं सोचते हैं। हम इसे केवल यह मान लेते हैं कि यह आवश्यक है। फिर भी, जब हम अपनी आत्मा के लिए ऐसा करने पर विचार करते हैं, जिसके लिए हमें अपने शरीर की आवश्यकता से कम समय की आवश्यकता होती है, तो भय और शंकाएं और प्रश्न द्वार को रोकते हैं।

इस के माध्यम से सोचने के लिए मुसीबत ले लो। हम भी अक्सर अनुचित तरीके से सोचते हैं, लेकिन अपनी उचित योग्यता के अनुसार हमारे संदेह का मूल्यांकन नहीं करते हैं। यह अपने प्राकृतिक आवास में निचला स्व है। जब तक हम यह नहीं पहचानते कि हमारा लोअर सेल्फ कैसे काम करता है, तब तक यह रूस्तम पर शासन करना जारी रखेगा, काम के बहाने छुपाना और इसके कुटिल तरीकों को रोकना। लंबी कहानी छोटी है, अगर हम अपने लोअर सेल्फ के बारे में नहीं जानते हैं, तो हम कभी भी इस पर ध्यान नहीं देंगे, भले ही हम एक ईश्वरीय जीवन जीने की चाहत में कितने भी ईमानदार हों।

हमारी सुंदर प्रार्थनाओं और गहन ध्यान में ईश्वर के प्रति अपने प्रेम को व्यक्त करना एक अद्भुत बात है। लेकिन हमें काम भी करना चाहिए। और "काम क्या है?" बस यह: लोअर सेल्फ को मास्टर करना। यही यीशु मुख्य रूप से बात कर रहे थे। यकीन है, यह बहुत अच्छा है जब हम दूसरों के लिए अच्छे काम करते हैं। इसमें कोई शक नहीं, वह इसका हिस्सा है। लेकिन क्या हम वास्तव में दूसरों पर अच्छा कर सकते हैं जब तक कि हमारे प्राणियों के माध्यम से अशुद्ध कर रहे हैं, हमें सोचने वाले विचारों में मजबूर करते हैं जो सच्चाई से बहुत दूर हैं? एक शब्द में, नहीं।

हम एक अच्छा कार्य कर सकते हैं और आज के लिए किए गए अच्छे कामों के बॉक्स को चेक कर सकते हैं। लेकिन अगर हमारे कार्यों को अच्छी, स्वच्छ भावनाओं द्वारा समर्थित नहीं किया जाता है, तो यह ज्यादा मायने नहीं रखता है। इस पथ पर हमारा प्राथमिक लक्ष्य अपनी भावनाओं को शुद्ध करना है। और इसके लिए हमें हर दिन थोड़ा समय निवेश करने की आवश्यकता होगी, कुछ उचित, सामान्य ज्ञान सोच को हमारे सामान्य स्किम-द-सतह तरीकों पर लागू करना।

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चाहे हम उन लोगों के शिविर में हों, जिन्होंने पहले से ही इस काम को करने का पूरी तरह से फैसला कर लिया है, या हम अभी तक वहाँ नहीं हैं, यह महत्वपूर्ण है कि हम समझें कि लोअर सेल्फ से निपटने के बारे में कैसे जाना जाए। हमें अचेतन मन से जूझना सीखना होगा, जो कि लोअर सेल्फ संचालित होता है।

यह सतह के लिए यादृच्छिक बिट्स और टुकड़ों को भेजने में चतुर ploys का उपयोग करने के लिए प्रसिद्ध है, हमें अंधेरे में रखता है कि यह वास्तव में क्या है। इसलिए हममें से जो ईमानदारी से शुद्धिकरण के इस रास्ते पर चलने के लिए प्रतिबद्ध हैं, हमारे हाथों में एक लड़ाई चल रही है। यह कम से कम अब अपने आप के साथ बहस करने में मदद कर सकता है कि क्या रास्ते पर रहना है या नहीं।

लेकिन हमें अभी भी अपने व्यक्तिगत निचले स्व में गलत धाराओं और प्रवृत्तियों से निपटने की आवश्यकता होगी जो स्पष्ट रूप से इस पथ का कोई हिस्सा नहीं चाहते हैं। हमारे सभी शंकाओं और आशंकाओं के नीचे चतुर निचला स्व है। और यह हम सभी को इस काम से दूर ले जाने के लिए काम कर रहा है। अगर यह हमें पूरी तरह से ऊपर नहीं उठा सकता है, तो यह कम से कम हमें धीमा करने की कोशिश करेगा। यह उस आत्म-समझ को हासिल करना कठिन बनाकर करता है जिसकी हम तलाश कर रहे हैं और जिसकी हमें आवश्यकता है।

इसलिए बुद्धिमानों को वचन: हमें अपनी शंकाओं को देखना सीखना चाहिए। जब हम कभी-कभी जिद्दी और हिचकिचाते हैं, तो हमें वास्तविक अर्थ की तलाश करने की आवश्यकता है कि हम कुछ क्यों नहीं समझना चाहते हैं। जितना अधिक हम अपने स्वयं के व्यक्तित्व को जानते हैं, यह देखते हुए कि हम वास्तव में क्या हैं और कौन हैं, हमारे निचले आत्म-युद्धाभ्यास को दूर करना आसान होगा जो हमें अपने आंतरिक कार्य करने से दूर करने के लिए लगातार काम कर रहे हैं।

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अक्सर हमारे पास एक आंतरिक आवाज होती है जो कहती है, "क्या यह पर्याप्त नहीं है कि मैं एक सभ्य व्यक्ति हूं? अगर भगवान हर किसी से प्यार करता है और अगर मैं अच्छा बनने और सही काम करने की कोशिश कर रहा हूं, तो यह काफी होना चाहिए। मुझे यह सब क्यों झेलना पड़ेगा?” वास्तव में, कुछ के लिए, यह पर्याप्त हो सकता है। लेकिन जिन लोगों ने इन शब्दों को पढ़ने के लिए निर्देशित किया, वे वे हैं जिनके लिए और अधिक करने का दायित्व है। अधिक होने के लिए। इस दायित्व का अर्थ है कि स्वर्ण नियम का पालन करने वाले एक सभ्य व्यक्ति होने की अपेक्षा हमसे अधिक की अपेक्षा की जाती है। इसका उल्टा यह है कि हमारे दायित्व को पूरा करना हमारे पक्ष में काम करता है। क्योंकि अपनी निम्नतर कमियों पर विजय पाकर हम स्वयं को अपनी ही जंजीरों से मुक्त कर लेते हैं।

फिर भी, आइए इस विचार के साथ एक क्षण के लिए रुकें कि यह अच्छा होने के लिए पर्याप्त होना चाहिए और दूसरों को नुकसान नहीं पहुंचाना चाहिए। वह सब क्या करता है, "दूसरों को नुकसान नहीं पहुंचाता है?" इसका मतलब केवल यह नहीं है कि हम उनसे चोरी न करें या उनकी पीठ पीछे बदसूरत बातें कहें; यह निश्चित रूप से सिर्फ उन्हें नहीं मारने की तुलना में अधिक है। वास्तव में, हम दूसरों को देने के लिए पर्याप्त प्यार नहीं होने से नुकसान पहुंचा सकते हैं। और इस कमी के लिए कोई अच्छाई नहीं है। ऐसा कुछ भी नहीं है जो हम "कर" सकते हैं जो इस तथ्य के लिए बनाएंगे कि हमारी आत्मा में प्यार गायब है।

इसके अलावा, हम अपने अंधेपन से दूसरों को नुकसान पहुंचा सकते हैं - उन्हें समझने में हमारी असमर्थता के साथ। और अगर हम अपने स्वयं के लिए अंधे हैं, तो निश्चित रूप से हम अपने परिवेश के लिए अंधे होंगे। हर दोष जिसे हम करते हैं वह शुद्ध प्रेम भावनाओं या अंतर्दृष्टि या समझ को प्रकट करने के रास्ते में एक ईंट की दीवार की तरह खड़ा है। यह इस तरह से है कि हम वास्तव में दूसरों का नुकसान करते हैं। सभी दिन भर रहते हैं।

और फिर भी, यह इतना सरल नहीं है। कल्पना कीजिए कि ईश्वर का प्रेम प्रत्येक जीवित आत्मा के हृदय में एक अद्भुत प्रकाश की तरह चमकता है। अब महसूस करें कि हमारी निचली आत्मा और उसकी कमियां कैसे इस प्रकाश के दुनिया में प्रवेश करने के रास्ते में खड़ी हैं, जो हर चीज पर लाभकारी प्रभाव डालती है। इसलिए हम अपने वास्तविक बुरे विचारों और बुरे कामों के साथ-साथ प्यार और समझ को रोककर दूसरों को नुकसान पहुंचाते हैं। उस प्यार को पूरा करने के लिए — और इस तरह इस जीवन भर में अपनी क्षमता तक जीने के लिए — हमें अपना काम करना होगा। "हमारा काम करना, "याद रखें, व्यक्तिगत आत्म-विकास के मार्ग का अनुसरण करने के लिए कोड है।

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हम उन लक्षणों से बाधित हैं जो हमारे पास हैं जिन्हें हम आमतौर पर अपने दोष के रूप में संदर्भित करते हैं। हमारे दोषों या कमियों के माध्यम से, हम प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से दूसरों को नुकसान पहुंचाते हैं। एक और समान रूप से प्रभावशाली बाधा हमारे डर है, जो हम आम तौर पर दोष के रूप में एक ही श्रेणी में नहीं डालते हैं। हम जो महसूस करने में असफल होते हैं, वह हमारे डर को, हमारे अपने जीवन में और दूसरों के जीवन में दोनों को नुकसान पहुंचाता है।

हमारा डर हमारे प्यार और समझ के आंतरिक प्रकाश पर एक गीले कंबल की तरह है; आखिरकार, जब हम भय में होते हैं, हम सच्चाई में नहीं होते हैं। इसलिए शुद्धि के इस रास्ते पर, हम न केवल अपने दोषों के साथ आमने-सामने आएंगे - हमारी चरित्र की कमजोरियाँ - हमें अपने सभी डर का सामना करने की आवश्यकता होगी। जब तक हम अपने दिल में भय के लिए बैठे हैं, हम अन्य लोगों को नुकसान पहुंचाएंगे। हम कुछ निश्चित किरणों का उत्सर्जन करेंगे जो प्राप्त अंत पर उन लोगों के लिए एक अनचाही प्रभाव डालेंगे।

आत्मा की दुनिया में एक आत्मा के लिए, हमारे डर में बहुत अप्रिय गंध है। अनजाने में, जब दूसरे के डर का सामना करना पड़ता है, तो हम उस गंध को उठाते हैं और उससे प्रभावित होते हैं; हम तदनुसार प्रतिक्रिया करते हैं। हम अन्य लोगों से भय के उत्सर्जन और अपनी स्वयं की परिणामी नकारात्मक प्रतिक्रिया के खिलाफ खुद को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं? यह आसान है। हमें अपने स्वयं के भय को बाहर करना चाहिए। लेकिन यह इतना आसान नहीं हो सकता है।

एक बार जब हम ऐसा करते हैं, तो हम स्वाभाविक रूप से दूसरों की आशंकाओं को समझेंगे, और फिर वे हमें कोई नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। दूसरों के डर के बारे में हमारी सहज जागरूकता हमारे सचेत, सहज स्वभाव का हिस्सा बन जाएगी। लेकिन जब तक हमारे डर हमारे अचेतन में दफन रहेंगे, हम अनजाने में प्रतिक्रिया करेंगे, दूसरों के भय के कारण होने वाले गंभीर प्रभावों के बारे में बुदबुदाते रहेंगे। हम, बदले में, फिर भी बुरे प्रभाव उत्पन्न करते हैं जो अभी भी दूसरों पर सवार होते हैं।

इस तरह के एक दुष्चक्र को केवल पर्याप्त आत्म-जागरूकता और यह सब कैसे काम करता है, इसके बारे में स्पष्ट समझ प्राप्त करके ही तोड़ा जा सकता है। संक्षेप में, अन्य लोगों के डर के डर से हमारे और हमारे भाइयों और बहनों के बीच एक प्रेम-अवरुद्ध दीवार बन जाती है। लेकिन इन तथ्यों से लैस होकर, हम अब उन तक पहुँचने के डर को बढ़ाने में नहीं रहेंगे, जो दूसरों से डरते हैं। ध्यान रखें, आंतरिक धाराओं से ज्यादा संक्रामक कुछ भी नहीं है जो लोगों के बीच आगे और पीछे बहते हैं, चाहे वे सकारात्मक हों या नकारात्मक।

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हम प्रत्येक का मूल्यांकन हमारे अपने गुण के अनुसार भगवान द्वारा किया जाता है। इस प्रकार, हमें प्रत्येक व्यक्ति को अपनी आध्यात्मिक यात्रा पर उस कार्य को करना चाहिए जो हमें विशेष रूप से हमारे पथ पर संबोधित करने की आवश्यकता है; हमें अपनी योजना का पालन करना चाहिए। यहां कुछ सामान्य दिशा-निर्देश दिए गए हैं जो सही दिशा में जाने के लिए सहायक हो सकते हैं, लेकिन हमारे द्वारा पालन की जाने वाली विधि और समय अलग-अलग हो सकते हैं।

खेल का नाम आत्म-ज्ञान है। लेकिन बस हम इस बारे में कैसे जाते हैं? पहला कदम उद्देश्य के रूप में संभव के रूप में खुद की तस्वीर प्राप्त करना है। इसमें हमारे अच्छे गुणों और हमारे दोषों को जानना शामिल है। यह एक सूची बनाकर शुरू करने में मदद करता है। चीजों को काले और सफेद रंग में लिखना, जैसा कि यह था, हमें अब तक जो कुछ भी पता चला है उसे व्यवस्थित और संघनित करने में मदद करता है, और हमें कड़ी मेहनत से जीता हुआ जागरूकता का ट्रैक खोने से बचाता है।

कागज पर हमारी कमियों को देखकर हमारी समझ पर नई रोशनी पड़ सकती है, जबकि टुकड़ी के एक छोटे से टुकड़े को उधार देने में मदद मिल सकती है जो हमें अपने दृष्टिकोण के बारे में आकलन करने में मदद कर सकता है। जैसा कि हम आगे बढ़ते हैं, इन पहले दौर के रिन्यूएशन को कुछ कारकों के साथ जोड़ा जा सकता है जो बाद में उजागर हो जाते हैं, यह मानते हुए कि वे स्पष्ट रूप से और संक्षिप्त रूप से व्यक्त किए गए थे।

एक बार ये प्रारंभिक कदम उठाए जाने के बाद, यह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बैठने का समय है जो हमें अच्छी तरह से जानता है और हमें बताए कि वे हमारे बारे में ईमानदारी से क्या सोचते हैं। सांस लें। यह वास्तव में साहस की एक ठंढ से अधिक की आवश्यकता होगी। हम इसे एक बड़े प्रयास और अवसर के रूप में देख सकते हैं कि हमारे गौरव को एक खूंटी या दो को नीचे गिराया जाए। इस अकेले में, हम अपने निचले स्व पर कुछ छोटी जीत हासिल करते हैं, उन छोटी श्रृंखलाओं में से एक को मुक्त करते हैं।

उन लोगों के लिए जो अन्य निडर आत्माओं के साथ आध्यात्मिक यात्रा पर निकले हुए हैं, किसी को इस तरह से प्रामाणिक तरीके से साझा करने और आदान-प्रदान करने के लिए तैयार होना मुश्किल नहीं है। हम में से जो लोग दुनिया में हैं, वे हमारी आध्यात्मिक खोज पर अकेले काम कर रहे हैं, हमें अपने रास्ते पर हमारी मदद करने के लिए सही आत्मा की तलाश में मार्गदर्शन की प्रार्थना करने की आवश्यकता हो सकती है। क्यों नहीं? बस देखो क्या होता है। जिस किसी को भी मदद की जरूरत है और दस्तक-मदद मांगने के लिए तैयार है-दरवाजा हमेशा जवाब दिया जाएगा। यह वह वादा है, जिसकी इच्छा ईमानदार है: मार्गदर्शन दिया जाएगा।

जब भी संभव हो, यह काम पूरी तरह से अकेले नहीं करना महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, दूसरों के साथ काम करने से हमें ब्रदरहुड और सिस्टरहुड के नियम के साथ संरेखित किया जाता है, जिसमें कहा गया है कि आध्यात्मिक सहायता के लिए किसी अन्य व्यक्ति की ओर हमारा दिल खोलना जो हम खुद से प्राप्त नहीं कर सकते। जब हम दूसरों से खुद को दूर कर लेते हैं, चाहे हम कितनी भी मेहनत कर लें या कितनी होशियारी से पढ़ सकते हैं या अध्ययन कर सकते हैं, और कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कितनी आत्म-ईमानदारी से कॉल करने का प्रयास करते हैं, हम एक वैक्यूम में बंद हो जाते हैं जो हमें पूरी तरह से मूल्यांकन करने से रोकते हैं खुद को। लेकिन जब हम खुद को दूसरी आत्मा के लिए खोलते हैं, तो हम जिस गहरी समझ की इच्छा रखते हैं, वह प्रवाह में आ सकती है।

इसके अलावा, हमारे अलगाव को पार करने के लिए एक निश्चित मात्रा में विनम्रता की आवश्यकता होती है। और शुरुआत में, यह आसानी से नहीं आ सकता है। समय के साथ, यह दूसरी प्रकृति बन जाती है क्योंकि हम उस फलदायी अनुभव का अनुभव करते हैं जो किसी और के साथ सहयोग और बातचीत से ही आ सकता है। हमें जल्द ही अपने संघर्षों और अपनी कमजोरियों के बारे में खुलकर बात करने और आलोचना सहित प्रतिक्रिया सुनने में आसानी होगी। स्वस्थ आत्मा की चक्की के लिए यह अच्छी ग्रिस्ट है।

किसी अन्य व्यक्ति के साथ उस समस्या पर चर्चा करके जो हमने ताला और चाबी के नीचे रखी थी, हमें अपनी आत्मा को ढीला करने के लाभों का एहसास होगा। सलाह का एक भी थूक सुने बिना भी, हमारी समस्या अचानक अपने अतिरंजित अनुपात को खो देगी। और इसके कुछ डरावने पहलू पीछे हट जाएंगे।

हमारे मुखौटे और बचाव के बिना, एक दूसरे व्यक्ति के साथ पूरी तरह से अपना असली चेहरा दिखाना, हम जो भी कर सकते हैं, वह बहुत जरूरी दवा की एक स्वस्थ खुराक की तरह है। एक ही समय में, यह हमारी मानवीय कमजोरियों को देखने के लिए प्यार का एक कार्य है, बजाय हमेशा बेहतर दिखने की कोशिश करने के। हम ऐसा करके दूसरे को बहुमूल्य उपहार दे सकते हैं। जरा गौर कीजिए कि जब हम किसी को पा लेते हैं तो हम कितना भाग्यशाली महसूस करते हैं।

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दूसरे से यह बताने के लिए कि वे हमें कैसे देखते हैं, विशेष रूप से हमारे दोष, मुश्किल काम है। शायद जो व्यक्ति सबसे स्पष्ट पसंद है वह वास्तव में हमें अच्छी तरह से नहीं जानता है। लेकिन हमारे दोस्त और परिवार इस खोज को करने में हमारी दिलचस्पी को साझा नहीं कर सकते। फिर भी, वे वही हैं जो हमें सबसे अच्छी तरह जानते हैं, संभवत: हमें नए दोस्त की तुलना में अधिक मूल्यवान जानकारी दे सकते हैं।

सबसे अच्छा तरीका यह है कि हम उसके साथ चलें जो हमें सबसे अच्छी तरह जानता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे क्या मानते हैं, ज्यादातर लोग हमारी गलतियों के बारे में सीखकर और उन्हें सुनने की हमारी इच्छा के लिए खुद को बेहतर बनाने के हमारे ईमानदार इरादों के लिए हमारा सम्मान करेंगे। हम उन्हें समझा सकते हैं कि चार आंखें आमतौर पर दो से ज्यादा देख सकती हैं। और उन्हें बताएं कि हम उनसे आहत या नाराज नहीं होंगे, भले ही वे कुछ ऐसा कहते हैं जो हमें लगता है कि अन्यायपूर्ण है। इतना कहकर हम बहुत कुछ कह रहे हैं।

फिर यहीं पर रबर सड़क से मिलता है। जब वे हमें बताते हैं कि वे क्या सोचते हैं, तो हमें शांति से बैठना चाहिए और बस इसे अंदर लेने की कोशिश करनी चाहिए। सबसे पहले, हम एक आंतरिक प्रतिक्रिया देख सकते हैं-उनके शब्दों की अस्वीकृति। अगर हमें नहीं लगता कि वे सच कह रहे हैं तो हमें दुख हो सकता है। फिर, यदि एक कठिन सत्य को साझा किया जाता है, तो हम और अधिक आहत हो सकते हैं। जो कुछ भी कहा जाता है, हम सत्य के दाने को सुनने की कोशिश करना चाहते हैं।

दूसरे व्यक्ति हमें खुद को देखने की तुलना में हमें अलग तरह से देख सकते हैं, या वे केवल हमें एक सतही स्तर पर देख सकते हैं। उन्हें इस बात की पूरी समझ नहीं हो सकती है कि हमारी आत्माओं में क्या निहित है, या हम अपने मानस के सभी जटिल कामों के कारण क्यों कार्य करते हैं। शायद वे सही शब्दों का चयन नहीं करते हैं। और फिर भी, सत्य का थोड़ा सा अनाज लीवर हो सकता है जो हमारे लिए समझ का एक नया क्षेत्र खोल देता है।

या यह पूरी तरह से नया नहीं हो सकता है, लेकिन एक अन्य सुविधाजनक बिंदु से देखी जाने वाली एक ज्ञात कमी है। इस तरह, हम अपने आसपास के वातावरण पर अपनी गलती के विभिन्न प्रभावों को देख सकते हैं। यह हमारी दैनिक प्रार्थना और ध्यान को रोशन कर सकता है, अगर हम खुद को इस दिशा में ध्यान केंद्रित करने दें। हम परमेश्वर से प्रार्थना कर सकते हैं कि वह स्वयं को सच्चाई में देखने में हमारी सहायता करे, और उस विकृत फिल्टर को छोड़ दें जिसे हम आम तौर पर अपने लिए सुरक्षित रखते हैं। हम ईश्वर से अपने बारे में ज्ञानवर्धक रहस्योद्घाटन के लिए सही तरीके से प्रतिक्रिया करने के लिए हमें प्रेरित करने के लिए कह सकते हैं। साथ ही, हम दूसरों से अप्रिय सत्य प्राप्त करने के लिए मार्गदर्शन मांग सकते हैं ताकि उनके इनपुट का उपयोग उत्पादक तरीके से किया जा सके। यदि हम दैनिक ध्यान में अपने दोषों के साथ बैठते हैं, और यदि उन्हें दूर करने की हमारी इच्छा ईमानदार है, तो हम सबसे अच्छी शुरुआत कर सकते हैं जिसकी कोई कल्पना कर सकता है।

हड्डियाँ: 19 मौलिक आध्यात्मिक शिक्षाओं का एक भवन-खंड संग्रह

जैसा कि पहले कहा गया है, निम्न आत्मा हमारी प्रगति को बाधित करने की कोशिश में कोई कसर नहीं छोड़ेगी। अब इसे कार्रवाई में देखने का एक अच्छा समय होगा। हम निम्न आत्मा को उसी तरह देख सकते हैं जैसे हम किसी तीसरे व्यक्ति को देखते हैं, जो एक छोटे से अलगाव की कोशिश कर रहा है - इसमें थोड़ा कम शामिल होने के लिए। "ओह, मैं देख रहा हूँ कि आज आप मुझे मेरी कमियों से दूर दिखाने के लिए कैसे दिखा रहे हैं"। हम अपने पर्यवेक्षक-स्व और अपनी निम्न आत्म प्रतिक्रिया के बीच कुछ दूरी रख सकते हैं। हम देख सकते हैं कि कैसे हमारा अहंकार, हमारी चोट, हमारा घमंड सभी इतने गंभीर और इतने शामिल हो जाते हैं जब हम अपने आप में किसी अप्रिय चीज से निपटते हैं।

हो सकता है कि हम एक बार के लिए खुद को थोड़ा सा हास्य दें और खुद को इतनी गंभीरता से न लें। वह अकेला हमें तुरंत सीढ़ी पर एक पायदान ऊपर ले जाता है। हम वहाँ सीधे नहीं उतरेंगे, निश्चित रूप से। लेकिन हर दिन कुछ समय के नियमित काम के बाद - मान लीजिए कि आधा घंटा - हम वास्तविक प्रगति करना शुरू कर देंगे। हम अपने वास्तविक स्व और हमारे आहत छोटे अहंकार के बीच की खाई को महसूस करेंगे, जिसे हम इसमें इतनी अधिक मात्रा में होने से बचने के लिए छेड़ सकते हैं। कवच में एक छोटी सी झंकार पैदा करने के बाद, आत्म-समझ को आगे बढ़ाने के लिए दरवाजा खोलना इतना कठिन नहीं होगा।

वास्तविक परिणाम हमारे जीवन में प्रकट होने से बहुत पहले, हम एक गहरी संतोष और शांति की भावना महसूस करना शुरू कर देंगे - भावनाएं जो केवल उन लोगों के लिए आती हैं जो भगवान की इच्छा के अनुसार खुद पर काम करते हैं। जिस दिन हम मजबूत और जीवित महसूस कर रहे हैं, उस दिन का अभिवादन करने के लिए उत्साह से भरा हुआ है, हम भगवान के साथ जुड़ने और अपने भीतर की सच्चाई को खोजने में इतना आसान पाएंगे। ये ऐसे दिन हैं जब हम अपने कठिन समय को पूरा करने के लिए अपनी ताकत जुटा सकते हैं।

अधिक महत्वपूर्ण, हालांकि, ऐसे दिन हैं जब हम कम महसूस करते हैं - जब हम हतोत्साहित हो जाते हैं और संदेह में ढंक जाते हैं। उन दिनों, यह जरूरी है कि हम काले मूड को देने के खिलाफ कड़ी लड़ाई लड़ें। इन दिनों को इन शब्दों को फिर से पढ़ने, उन्हें फिर से विचार करने और भगवान के लिए सब कुछ लेने के लिए समय के रूप में चुनें।

हमारे लिए सही समय पर सही विचार तैयार करना इतना अविश्वसनीय रूप से कठिन है। हमें इसे करने का अभ्यास करना चाहिए, जो अपने आप में एक प्रशिक्षण है। उचित समय पर उचित विचार करना और कुछ नहीं बल्कि एक अच्छी आदत है जिसे विकसित करने के लिए हमें काम करना चाहिए। हम हमेशा परमेश्वर से उचित प्रकाश और समझ के लिए पूछ सकते हैं—ठीक यहीं, अभी। हम सच्चाई जानने के लिए कह सकते हैं, जब हम मसीह से इसे प्राप्त करने के लिए खुले रहने में मदद करने के लिए कहते हैं। जब भी हमें संदेह होता है, तो हमें यही करना चाहिए। हमें बस इतना ही करना है। यह निम्नतर स्व के प्रतिरोध को दूर करने का तरीका है। यह एक बड़ी जीत हासिल करने का तरीका है।

हमें इस सच्चाई से कभी नहीं चूकना चाहिए: जीवन में जो कुछ भी हम भुगतते हैं, वह प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से - हमारी कमियों और हमारे डर से। अगर हमारे पास कोई कमी नहीं होती, तो हमें कोई डर नहीं होता। और हमारे डर और असुरक्षाएं हैं जो हमें इतना दुखी करते हैं। वे सब कुछ बिगाड़ देते हैं।

यदि हम स्वयं को चंगा करने की शक्ति चाहते हैं, तो हम इसे प्राप्त करेंगे। बूंद-बूंद करके हमें अपने दोषों और आशंकाओं से निपटने के लिए जो ताकत चाहिए वह दी जाएगी। हमें केवल इस मार्ग को चुनने और भगवान पर अपना भरोसा रखने की आवश्यकता है। बस हमें यह जानने की जरूरत है कि हमारे हाथ में क्या है।

हड्डियाँ: 19 मौलिक आध्यात्मिक शिक्षाओं का एक भवन-खंड संग्रह

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