विषय-सूची

1 सभी भय की जननी: स्वयं का भय | पॉडकास्ट

जब हम आत्म-साक्षात्कार के मार्ग पर चलना शुरू करते हैं, तो हमें यह पता नहीं होता कि वास्तव में हम जिस चीज से डरते हैं, वह हमारे भीतर छिपी हुई अनछुई गहराइयों में मौजूद होती है। अक्सर, हम स्वयं के इस वास्तविक भय को अन्य कई प्रकार के विविध भयों पर थोप देते हैं।

फिर हम उन भयों को मानने से इनकार कर देते हैं और उन्हें छुपाने की कोशिश करते हैं। आखिरकार एक दिन हमें एहसास होता है कि हमें जीवन के किसी पहलू से बहुत बड़ा भय है। यहीं पर हमारा आत्म-भय का भय आकर टिक जाता है।

आइए इसे और गहराई से देखें। क्योंकि यदि हम अपने भीतर के भय से अवगत नहीं होंगे, तो हम उस पर काबू नहीं पा सकेंगे।

2 हम प्यार से क्यों डरते हैं? | पॉडकास्ट

यदि हमने आंतरिक ज्ञान की खोज में कुछ प्रगति की है, तो संभवतः हमने काफी खोजबीन और अन्वेषण के बाद प्रेम के प्रति अपने भय को पा लिया है। ऐसे भय के प्रति जागरूक होना आगे के कदम उठाने के लिए अत्यंत आवश्यक है।

लेकिन हममें से जो इस आंतरिक संघर्ष के बारे में जानते हैं, उनके लिए भी हम अभी तक पूरी तरह से इसका कारण नहीं बन सकते हैं।

मुझे प्यार करने से इतना डर ​​क्यों लगता है? 

3 अज्ञात के भय पर काबू पाकर स्वतंत्रता और शांति प्राप्त करना | पॉडकास्ट

ऐसा दिन बहुत कम ही आता है जब हम अपने जीवन और स्वयं की ब्रह्मांडीय धारा के साथ पूर्ण सामंजस्य में होते हैं। यही अपने भीतर शांति का अर्थ है—ईश्वर के साथ सामंजस्य में होना। हम अपने आप पर पूर्ण अधिकार रखते हैं, फिर भी आत्म-अधिकार को त्यागने से नहीं डरते।

हम इस अद्भुत संयोजन का अनुभव तब कर सकते हैं जब हमें अपना जीवनसाथी मिल जाता है। और अंततः, हम चेतना के एक अन्य रूप में प्रवेश करते समय ऐसी शांति का अनुभव करने का सौभाग्य प्राप्त करेंगे।

इस दिशा में आगे बढ़ने की कुंजी क्या है?

4 अपने डर से गुजरकर सच्ची बहुतायत पाना | पॉडकास्ट

जीवन के बारे में मूलतः दो दर्शन हैं। पहली नजर में, वे एक दूसरे के विरोधाभासी प्रतीत होते हैं। लेकिन शायद ऐसा नहीं है।

क्या हम इन परस्पर विरोधी प्रतीत होने वाले दृष्टिकोणों को जोड़ने वाला कोई साझा कारक खोज सकते हैं? वास्तव में, हम खोज सकते हैं: इन सबमें समान सूत्र भय है।

दुर्भाग्यवश, हम आमतौर पर इस बात को समझने में देर लगाते हैं। ऐसे में, हमें उन परिस्थितियों को सहन करना होगा जिनसे हम डरते हैं, जब तक कि उनका भयावह प्रकोप शांत न हो जाए।

5 हमारे रहस्यों की रक्षा के लिए हमारे भय से भरे संघर्ष को छोड़ देना | पॉडकास्ट

जब हम इस सच्चाई को नकारते हैं—कि हम ही वह हैं जो यह चुन सकते हैं कि हम कैसे सोचें और व्यवहार करें—तो हम अपने पास मौजूद सबसे बड़ी शक्तियों में से एक को खो देते हैं: स्वशासन।

यह उस झूठे नियंत्रण से अलग है जो हम अपने आंतरिक रक्षकों पर लगाते हैं जो हमारे गुप्त अंगों को छिपाकर रखते हैं।

हम शुरुआत में सोचते हैं कि हम इसे सिर्फ दूसरों से छिपाएंगे। लेकिन फिर हम इस खेल में इतना खो जाते हैं कि इसे खुद से भी छिपा लेते हैं। इसी तरह हम खुद से संपर्क खो बैठते हैं।

देखते ही देखते, हमने यह दिखावा करना शुरू कर दिया कि हम इस हिस्से के अस्तित्व पर विश्वास ही नहीं करते। यही हमारे जीवन का झूठ है।

6 निकटता की इच्छा और भय दोनों की दर्दनाक स्थिति | पॉडकास्ट
जब हम किसी विशेष कठिनाई और प्रतिरोध को पार कर लेते हैं, तो हमें पता चलता है कि हमारे डर निराधार थे। हमें राहत मिलती है और जीवन का एक नया अहसास होता है। ठीक उसी क्षण, हम अपने अंतर्मन से जुड़ जाते हैं।

तो फिर हमें अपने भीतर के मूल तत्व या किसी और के मूल तत्व से संपर्क करने में इतना डर ​​क्यों लगता है?

7 कैसे छोटे अहंकार को छोड़ने का डर खुशी को खराब कर देता है | पॉडकास्ट
हमारे भीतर प्रसन्न रहने की गहरी इच्छा होती है, और साथ ही साथ हम प्रसन्नता से डरते भी हैं। और यह डर सीधे तौर पर हमारे कुछ चीजों को छोड़ देने के डर से जुड़ा है। इसी प्रकार, प्रसन्न रहने की हमारी इच्छा हमारे छोटे से अहंकार के चंगुल से मुक्त होने की इच्छा भी होनी चाहिए।

इन दोनों का आपस में क्या संबंध है? 

8 तीन चीजें जो आत्म-पूर्ति को रेखांकित करती हैं | पॉडकास्ट
इस अध्याय में हम तीन विषयों को आपस में जोड़कर देखेंगे कि वे किस प्रकार आत्म-पूर्ति का एक संपूर्ण रूप प्रदान करते हैं। ये सभी विषय हमारे अंतर्मन को जागृत करने और उस मूल तत्व को सक्रिय करने पर निर्भर करते हैं जिसे हम वास्तविक स्व कह सकते हैं। इसके बिना, हमारा अहंकार ही सब कुछ नियंत्रित करता है। और जब तक हमारा अहंकार ही जीवन में हमारा एकमात्र प्रेरक रहेगा, तब तक यह विश्वास करना असंभव होगा कि जीवन सुरक्षित है।

इससे निडर होकर प्यार करना असंभव हो जाएगा। 

9 आनंद का हमारा मौलिक भय | पॉडकास्ट
हम अपनी आंतरिक बाधाओं से मुंह मोड़ते रह सकते हैं, यह मानते हुए कि हमारी सभी समस्याओं का कारण दूसरे लोग या भाग्य हैं। तब हम तनाव और भय में जीने के लिए मजबूर हो जाते हैं। इसलिए हम देख सकते हैं कि अपनी बाधाओं के प्रति जागरूकता ही सब कुछ निर्धारित करती है। 

अब आइए इन विचारों को इस अत्यंत महत्वपूर्ण रहस्य की गहरी समझ से जोड़ें: हम कल्पना से परे परम आनंद की अपनी सबसे गहरी इच्छा को क्यों नकार देते हैं? 

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