इन पुस्तकों को पढ़ने का क्रम बहुत लचीला है। प्रेरणा की अनुमति दें!

फोनीसी की अधिकांश पुस्तकें कई भाषाओं में ऑनलाइन निःशुल्क पढ़ी जा सकती हैं। कुंजी और पाथवर्क प्रश्नोत्तर पुस्तकों के आठ खंड द गाइड स्पीक्स पर पढ़े जा सकते हैं ।

ये पुस्तकें ऑनलाइन विक्रेताओं से ईबुक, पेपरबैक और ऑडियोबुक प्रारूपों में भी उपलब्ध हैं। फोनीसे की पुस्तकें कहाँ मिलेंगी, देखें।

11 पुस्तकों के प्रत्येक अध्याय को फोनेस और प्रमुख पॉडकास्ट प्रदाताओं पर पॉडकास्ट के रूप में उपलब्ध कराया गया है।

फोनी भाषा के पुस्तक क्लबों के लिए कुछ सुझाव

ऐसी पुस्तकें जो व्यापक जानकारी और मार्गदर्शन प्रदान करती हैं

एक बेहतर नाव पाओ (270 पृष्ठ)—इस आध्यात्मिक मार्ग पर 33 निबंध

कार्य करना (95 पृष्ठ)—वास्तविक जीवन के उदाहरणों के साथ इस आध्यात्मिक मार्ग का एक उच्चस्तरीय अवलोकन

बोन्स (175 पृष्ठ) - पथकार्य के पहले चरण के बारे में मूलभूत शिक्षाएँ

स्पिलिंग द स्क्रिप्ट (150 पृष्ठ)—स्वयं के विभिन्न पहलुओं का व्यापक अवलोकन।

ऐसी किताबें जो पढ़ने में छोटी और आसान हों

सोना खोजना (95 पृष्ठ)—स्वयं को खोजने के बारे में पाथवर्क की शिक्षाएँ

वॉकर (240 पृष्ठ) - जिल लोरी का संस्मरण

आध्यात्मिक नियम (50 पृष्ठ)—पाथवर्क गाइड की बुनियादी दैवीय नियमों पर टिप्पणियाँ

डर से अंधा (115 पृष्ठ) - यह डर के बारे में है, लेकिन इसे पढ़ने से डरें नहीं।

पर्ल्स (190 पृष्ठ) - पाथवर्क की विविध शिक्षाएँ, जिनमें से प्रत्येक बहुत रोचक है।

ऐसी पुस्तकें जिनमें आध्यात्मिकता और ईसाई धर्म का मिश्रण हो*

हे भगवान! (115 पृष्ठ)—हम यहाँ क्यों हैं और इसमें मसीह का क्या योगदान है?

लिविंग लाइट (135 पृष्ठ) - इस मार्ग के विभिन्न पहलुओं पर लिखे गए निबंध

कुंजी (240 पृष्ठ)—पाथवर्क गाइड से उन सवालों के जवाब जो हम सभी के मन में होते हैं

बाइबल के बारे में सवालों के जवाब (80 पृष्ठ)—गाइड में बाइबल से संबंधित सवालों के जवाब दिए गए हैं

ऐसी किताबें जो थोड़ी अधिक सारगर्भित हों

अहं के बाद (240 पृष्ठ)—इस मार्ग के दूसरे चरण के लिए मूलभूत पथकार्य शिक्षाएँ

जेम्स (165 पृष्ठ) - जागृति के बारे में शक्तिशाली पाथवर्क शिक्षाएँ

द पुल (190 पृष्ठ) - इस बारे में कि हम रिश्ते क्यों बनाते हैं और वे हमारे लिए इतने महत्वपूर्ण क्यों हैं।

*ये पुस्तकें उन विषयों पर अधिक गहराई से चर्चा करती हैं जिन्हें कुछ लोग अधिक धार्मिक या ईसाई मान सकते हैं। यदि आपको यह विषय चुनौतीपूर्ण लगता है, तो कृपया इन पुस्तकों को खुले मन से पढ़ें, उन विचारों को स्वीकार करते हुए जो ईसा मसीह को नकारात्मक रूप में प्रस्तुत करते हैं।

पेसिंग

इन पुस्तकों को पढ़ने की गति आपके समूह की पढ़ने और आत्म-विकास के प्रति रुचि और बैठकों की आवृत्ति पर निर्भर करेगी। हालांकि कई पुस्तक क्लब मासिक रूप से मिलते हैं, आध्यात्मिकता और व्यक्तिगत उपचार में गहराई से उतरने के इच्छुक समूह हर दो से तीन सप्ताह में मिलने पर विचार कर सकते हैं।

सामान्य तौर पर, इन शिक्षाओं को एक से अधिक बार पढ़ने की सलाह दी जाती है, क्योंकि हर बार पढ़ने पर इनसे और अधिक जानकारी मिलती है।

एक पुस्तक क्लब की मेजबानी

प्रत्येक बैठक के लिए एक मेज़बान या नेता का होना अनुशंसित है। किसी स्थापित पुस्तक क्लब के लिए, यह पहलू शायद पहले से ही तय हो चुका होगा। नए समूह के लिए, यहाँ कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं जिन पर विचार किया जा सकता है।

ध्यान दें, मेजबान या नेता के कर्तव्य समूह के आकार, समूह की गतिशीलता (उदाहरण के लिए, क्या आप एक-दूसरे को पहले से जानते हैं) और पुस्तक क्लब के सदस्यों के लिए सबसे सहज क्या लगता है, इस पर निर्भर करते हुए भिन्न-भिन्न होंगे।

यदि कोई व्यक्ति समूह का नेतृत्व करने के लिए बुलावा महसूस करता है और ऐसा करने में कुशल है, तो वह आपका नेता है। यह भी विचार करें कि प्रत्येक प्रतिभागी के लिए समय-समय पर मेजबान की कुर्सी पर बैठना उपयोगी हो सकता है। इससे इस बात की अच्छी समझ मिलती है कि मेज़बान के लिए क्या आवश्यक है और यह प्रतिभागियों के लिए विकास का एक अच्छा अवसर हो सकता है।

व्यावहारिक दृष्टिकोण

भोजन

यदि आपका पुस्तक क्लब एक साथ भोजन करना पसंद करता है, तो यह बहुत अच्छा है। सुझाव यह है कि किताब पर चर्चा के अलावा खाने के लिए भी अलग से समय दिया जाए। यदि आप शिक्षाओं पर चर्चा करने और उनके साथ अधिक गहराई से काम करने की योजना बनाते हैं, तो एक निजी सेटिंग में अपने बुक क्लब की मेजबानी करने पर विचार करें।

शराब

इस सामग्री का अध्ययन करते समय शराब परोसना या सेवन नहीं करना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आपका समूह अधिक गहराई से अध्ययन करना चाहता है और शिक्षाओं को व्यक्तिगत अनुभवों पर लागू करना शुरू करना चाहता है। हालाँकि शराब जैसा "सामाजिक स्नेहक" प्रतिभागियों को खुलने में मदद करने का एक अच्छा तरीका लग सकता है, लेकिन यह लोगों को स्वस्थ, जैविक तरीके से ऐसा करना सीखने में मदद नहीं करता है। इसके अलावा, यह लोगों को उचित सीमाएँ ढूंढना और निर्धारित करना सीखने और ईमानदारी से साझा करने में उचित जोखिम लेने में मदद नहीं करता है।

पहर

शायद किसी भी मेज़बान के लिए सबसे बड़ी चुनौती समय का प्रबंधन करना होगा। सबसे पहले, समय पर शुरुआत करके लोगों के समय का सम्मान करें। देर से आने वालों की प्रतीक्षा न करें. यदि सभाएँ समय पर शुरू होती हैं, तो लोगों को समय पर पहुँचने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। मेज़बान को निर्धारित समय से पांच मिनट पहले बैठ जाना चाहिए और शुरू करने के लिए तैयार होना चाहिए। मोमबत्ती जलाना एक अच्छा संकेतक हो सकता है कि शुरुआत निकट है।

दूसरा, प्रत्येक व्यक्ति द्वारा साझा किए जाने वाले समय का प्रबंधन करना सीखकर चर्चा को आगे बढ़ाते रहें। मेज़बान को शालीनता से आगे बढ़ना सीखना होगा (नीचे रैम्बलिंग के बारे में देखें), या हो सकता है कि किसी को काम ख़त्म करने का समय आ गया हो, यह संकेत देने के लिए घंटी या हाथ हिलाना सीखना होगा।

तीसरा, समय पर समाप्त होना सुनिश्चित करें। लोगों के अन्य दायित्व भी हैं - जिनमें परिवार, काम और नींद शामिल हैं - और हम उनका सम्मान करना चाहते हैं। पुस्तक क्लब सभा के लिए एक अच्छी अवधि 1.5 घंटे है। शाम 7:30 बजे का प्रारंभ समय लोगों को पहुंचने से पहले रात का खाना खाने का समय देता है (यह मानते हुए कि कोई साझा भोजन नहीं है), और फिर घर जाने और सोने की तैयारी के लिए पर्याप्त समय मिलता है।

सुझाव खोलना

मेज़बान प्रत्येक चर्चा को शुरू करने के तरीके में रचनात्मक हो सकता है, लेकिन शुरुआत को हमेशा छोटा रखने की योजना बनाएं। कुछ सुझावों में शामिल हैं:

• एक संक्षिप्त आह्वान कहें, या तो स्मृति से कुछ, जैसे एक छोटी प्रार्थना, या चर्चा के विषय से संबंधित जो अनायास उठता है
• एक छोटी, अर्थपूर्ण कविता पढ़ें
• प्रत्येक व्यक्ति से एक कटोरे से एक कार्ड निकालने और कार्ड पर लिखे शब्द को पढ़ने को कहें (पूर्व-मुद्रित कार्ड किताबों की दुकानों पर उपलब्ध हैं)
• मंडली के चारों ओर घूमें और प्रत्येक व्यक्ति को दो शब्द साझा करने के लिए आमंत्रित करें—शाब्दिक रूप से दो शब्द-यह वर्णन करता है कि वे इस समय कैसा महसूस कर रहे हैं

साझा करने के लिए सुझाया गया प्रारूप

यह अपेक्षा की जाती है कि प्रत्येक व्यक्ति ने चयनित फीनेस पुस्तक, या पुस्तक अनुभागों को पढ़ा है, और शिक्षण पर विचार करने में समय बिताया है। एक समय में 1-3 अध्याय पढ़ते समय यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। प्रतिभागियों को पुस्तक क्लब सभाओं के बीच की समय अवधि में शिक्षाओं को पढ़ने के लिए प्रोत्साहित करें, ताकि शिक्षाएँ उनके जीवन में जीवंत हो सकें और उनका पता लगाया जा सके।

एक सुझाव यह है कि प्रत्येक साझाकरण के साथ चर्चा को गहरा करने के इरादे से समूह में तीन बार घूमें। ध्यान दें, आप "पॉपकॉर्न शैली" साझा कर सकते हैं, जिससे प्रत्येक व्यक्ति को तब बोलने की अनुमति मिलती है जब वे तैयार महसूस करते हैं। इस दृष्टिकोण का नकारात्मक पक्ष वक्ताओं के बीच शांति हो सकता है। उस स्थिति में, मेज़बान लोगों से चीज़ें आगे बढ़ाने के लिए कह सकता है। या आप किसी को स्वेच्छा से पहले जाने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं, और फिर किसी भी दिशा में घेरे के चारों ओर घूम सकते हैं।

पहला राउंड: 30 मिनट

लोगों से उनके द्वारा पढ़ी गई किसी ऐसी चीज़ के बारे में साझा करने के लिए कहें जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण या प्रभावशाली लगी हो। क्या गहराई से प्रतिध्वनित हुआ? लोगों को इस शिक्षा को अपने शब्दों में समूह तक पहुँचाने के लिए आमंत्रित करें। यह हमें शिक्षण को वास्तव में समझने और उसे अपना बनाने में मदद करने का एक अच्छा तरीका है।

प्रत्येक व्यक्ति को दूसरों को बाधित किए बिना या अपनी टिप्पणियाँ जोड़े बिना अपनी बात समाप्त करने दें। बेझिझक एक बात करने वाली छड़ी को इधर-उधर घुमाएँ - केवल बात करने वाली छड़ी को पकड़ने वाला व्यक्ति ही बोलने के लिए स्वतंत्र है - यदि वह सहायक हो। जब अन्य लोग बोलते हैं तो लोग नोट्स लिखना चाह सकते हैं। फिर, सभी के साझा करने के बाद, समूह को विचारों, छापों या दृष्टिकोणों का आदान-प्रदान करने की अनुमति दें।

कुछ समूहों के लिए, इसमें पूरा समय लग सकता है और जहाँ तक वे जाना चाहते हैं, हो सकता है। हालाँकि, हमारे पास एक समृद्ध अनुभव होगा, यदि हम इन शिक्षाओं को व्यक्तिगत रूप से अपने जीवन में लागू करना शुरू करें और अपने अनुभवों को दूसरों के साथ साझा करें। यदि यह हमारा इरादा है, तो मेज़बान या नेता को यह बताने की आवश्यकता हो सकती है कि अगले दौर में जाने का समय कब है।

दूसरा राउंड: 45 मिनट

इस दौर में, प्रतिभागी कुछ व्यक्तिगत बातें साझा करने के लिए समय निकालते हैं जो चर्चा की जा रही शिक्षाओं से संबंधित होती हैं। यह कुछ असामंजस्य या संघर्ष के बारे में ईमानदारी से साझा करने का एक मौका है - कुछ ऐसा जो हमें परेशान करता है - बिना अधिक साझा किए या बकवास किए।

जैसे-जैसे समूह अपना कंटेनर विकसित करता है, सदस्य स्वाभाविक रूप से अधिक गहराई से साझा करने में अधिक सहज महसूस करेंगे। यदि हम ईमानदारी की गहराई में उतरने के इच्छुक हैं, तो समूह सदस्यों के लिए एक मूल्यवान संसाधन बन जाएगा। मेज़बान के रूप में, ध्यान दें कि क्या लोग किसी भी व्यक्तिगत बात का खुलासा करने से पीछे हट रहे हैं, या वैकल्पिक रूप से, इसमें कूद पड़ रहे हैं और बहुत अधिक अंतरंगता से साझा कर रहे हैं।

तीन छोटे भालूओं की कहानी के बारे में सोचें। हम खुद को इस तरह से प्रकट करने के लिए "बिल्कुल सही" जगह ढूंढना चाहते हैं जो सहायक और उचित हो, साथ ही हमारे आराम क्षेत्र के किनारों को थोड़ा बाहर कर दे।

तीसरा राउंड: 15 मिनट

यदि समय हो, तो सामने आई किसी भी गहन अंतर्दृष्टि को साझा करने के लिए अंतिम दौर पर विचार करें। यह सबसे अच्छा है अगर ये हमारे लिए हों, लेकिन ये किसी और के लिए भी हो सकते हैं। हालाँकि, ध्यान दें कि यह दूसरों को सलाह देने का खुला निमंत्रण नहीं है।

समापन सुझाव

घेरे में हाथ पकड़ना बंद करने का एक अच्छा तरीका है। लेकिन यह कुछ समूहों के लिए बहुत अंतरंग लग सकता है, और कोविड के बाद, कई लोग इस स्तर के संपर्क से बचना पसंद कर सकते हैं। संपर्क रहित विकल्प के रूप में, प्रत्येक व्यक्ति को अपने हाथ अपने सामने फैलाकर रखने को कहें, जिसमें अंगूठे बायीं ओर हों। बाईं ओर वाले व्यक्ति के बाएं हाथ को दाहिने हाथ के ऊपर रखें। यह ऊर्जा को वृत्त के चारों ओर दक्षिणावर्त प्रवाहित करने की अनुमति देता है।

मेज़बान हर किसी को यह याद दिलाना चाहता है कि लोगों की व्यक्तिगत साझेदारी को विश्वास में रखना एक स्वस्थ कंटेनर के निर्माण का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यदि यह सही लगता है, तो समूह को एक साथ कहने के लिए कहें:

"जो हम यहां कहते हैं, जो हम यहां सुनते हैं, जब हम यहां से जाते हैं, तो उसे यहीं रहने दें।"

अपने समूह के लिए सबसे अधिक जीवंत क्या महसूस होता है, इस पर बात करने से पहले समय-समय पर पांच मिनट बिताने पर विचार करें।

प्रलाप के बारे में

किसी समूह के कुछ सदस्यों के लिए बात करने में अनिच्छुक होना आम बात है। इस पर ध्यान देकर, मेज़बान इन लोगों को बुलाकर या उनके दृष्टिकोण को आमंत्रित करके, उन्हें चर्चा में शामिल करने में मदद कर सकता है। किसी पुस्तक क्लब के कुछ सदस्यों के लिए अधिक एयरटाइम लेना भी समान रूप से सामान्य है। ऐसे सदस्यों को सभी को समान समय देने के लिए प्रोत्साहित करें।

किसी व्यक्ति के लिए यह जानना भी मुश्किल हो सकता है कि कब बोलना बंद करना है। यहीं पर मेजबान की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। जब हम देखते हैं कि हम किसी व्यक्ति की बातों से जुड़ाव महसूस नहीं कर रहे हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि वह व्यक्ति बेतरतीब ढंग से बोल रहा है और उसका खुद से जुड़ाव टूट गया है।

इसके बाद मेज़बान को बीच में आकर बोलने वाले व्यक्ति से रुकने के लिए कहना चाहिए। हो सकता है कि इसके लिए कोई स्वाभाविक विराम न हो, इसलिए मेज़बान को बस धीरे से बोलने वाले व्यक्ति को रोकना होगा। फिर बोलने वाले व्यक्ति से पूछें: "आप अभी जो साझा करना चाहते हैं उसका सार क्या है?"

यदि कोई व्यक्ति विषय से भटक जाता है या इधर-उधर की बातें करता है तो कुछ समूह किसी को भी बोलने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। पूरे समूह को यह समझना चाहिए कि यह समूह को सुसंगत और लगे रहने में मदद करने के लिए किया जा रहा है। क्योंकि जब कोई अनाप-शनाप बोलता है तो इससे उस व्यक्ति या समूह का कोई भला नहीं होता।

समूह की गतिशीलता

नेता या मेज़बान के पास हमेशा एक सह-नेता होगा, जो समूह ही है। एक स्वस्थ समूह में, समूह के सदस्य एक-दूसरे का ख्याल रखते हैं। वे न केवल अपना ध्यान तब देते हैं जब कोई और बोल रहा होता है, बल्कि वे तब भी ध्यान देते हैं जब कोई किसी तरह से समूह में बाधा डाल रहा हो।

कभी-कभी समूह के सदस्यों के लिए तब बोलना मददगार हो सकता है जब किसी का व्यवहार किसी तरह उन पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा हो। अन्य समय में, केवल उस व्यक्ति के साथ मौजूद रहना बेहतर हो सकता है और तुरंत निर्णय या दोषारोपण पर न पहुंचें। हर समय, जब भी हम किसी दूसरे से नकारात्मक रूप से प्रभावित महसूस करते हैं, तो हमारा काम अपने भीतर झाँकना और यह समझने की कोशिश करना है कि हम क्यों उत्तेजित हुए हैं।

समूह, स्वाभाविक रूप से, हमारे आंतरिक आध्यात्मिक कार्य को बढ़ावा देते हैं। यह परिवारों, सहकर्मियों के समूहों, पड़ोसियों और पुस्तक क्लबों के लिए भी सच है। चुनौतीपूर्ण परिस्थितियाँ होना यह संकेत नहीं है कि समूह ठीक से काम नहीं कर रहा है।

संक्षेप में कहें तो, समूह में बहुत कुछ होता है, और यह सब दूसरों के साथ-साथ स्वयं के साथ हमारे संबंधों को समझने के लिए उपयोगी होता है। बुक क्लब में जो कुछ भी सामने आता है, उसे व्यक्तिगत विकास के अवसर के रूप में उपयोग करें।