हम कहां अटक जाते हैं?

जब मैं सोल्वे के लिए काम करता था, तब हमने हाल ही में न्यू ऑरलियन्स के पास एक प्लांट खरीदा था, जब तूफान कैटरीना आया था। प्लांट में कुछ बाढ़ आई थी, लेकिन अंत में, बहुत गंभीर क्षति नहीं हुई। और वहां काम करने वाले सभी लोग सुरक्षित थे।

दो साल बाद, मैं उस प्लांट के किसी व्यक्ति के साथ लंच कर रहा था, तभी कैटरीना का विषय सामने आया। मैंने उससे पूछा कि क्या वहां काम करने वाले लोग अब भी इसके बारे में बात करते हैं। उसने कहा, हर एक दिन।

वे एक आघात से गुज़रे थे और अब, सालों बाद भी, वे उसके परिणामों में फंसे हुए थे। वे एक पुराने खांचे में फंस गए थे जो उनके मन में गहराई तक समा गया था, और वे आगे नहीं बढ़ पा रहे थे।

बचपन में ही अटके रहना

जीवन में कुछ ऐसे दौर आते हैं जब हम अक्सर अटक जाते हैं। उदाहरण के लिए, बड़े होने की प्रक्रिया को ही लें। शिशु अवस्था से लेकर किशोरावस्था तक, हम कई विकासात्मक चरणों से गुजरते हैं। और जब कौन सी कठिनाइयाँ सामने आती हैं, उसके आधार पर हमारा विकास वहीं अटक जाता है।

दूसरे शब्दों में, हमारे साथ कुछ ऐसा दर्दनाक होता है जो हमें चोट पहुँचाता है - शायद शारीरिक रूप से, लेकिन ज़्यादातर मनोवैज्ञानिक रूप से - और इससे जो दर्द, अराजकता और भ्रम पैदा होता है, उसे सहना हमारे लिए मुश्किल होता है। वास्तव में, अक्सर, हम मानते हैं कि हम इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते, खासकर अगर यह सदमा लगातार जारी रहे।

इस दर्द को महसूस करने से खुद को बचाने के लिए, हम इसे रोक देते हैं। हम इसे रोकते हैं। हम इससे बचने के लिए जो कुछ भी कर सकते हैं, वह करते हैं, चाहे शाब्दिक रूप से या लाक्षणिक रूप से। हम बच्चों के रूप में यह नहीं समझते हैं कि यह बस समस्या को आगे बढ़ाता है। आघात के प्रभाव तब दूर नहीं होते जब हम उन्हें दफना देते हैं। इसके बजाय, वे हमारे मानस में बस जाते हैं और बाद में आंतरिक बाधाएं बन जाते हैं जो समान दर्दनाक भावनाओं को उत्पन्न करते हैं।

बाद में, जब जीवन कठिन और कठिन लगता है, तो क्या होता है कि यह दबा हुआ, अनसुना दर्द अभी भी वहाँ है, सतह पर आने की कोशिश कर रहा है। अब, वयस्कों के रूप में, हमें इसका सामना करने, इसे महसूस करने और इसे बदलने की ज़रूरत है, अन्यथा हम दुखी जीवन के अनुभवों में उलझे रहेंगे।

हमारी छिपी हुई बाधाओं को सामने लाना

बचपन के कई विकासात्मक चरण सामूहिक रूप से जीवन का पहला चरण बनाते हैं जिससे हम सभी को गुजरना पड़ता है। इस चरण में, हमारा पालन-पोषण और पोषण होता है। कम से कम हमें पोषित और पोषित किया जाना चाहिए। समस्या यह है कि हम सभी का पालन-पोषण ऐसे लोगों द्वारा किया जाता है, जिनकी खुद की पूरी तरह से या शानदार देखभाल नहीं की गई होगी।

चूँकि हम वह नहीं दे सकते जो हमारे पास नहीं है, इसलिए माता-पिता अपने बच्चों को चोट पहुँचाते हैं, भले ही उनके पास बेहतर करने के सबसे अच्छे इरादे हों। लेकिन रुकिए, क्योंकि बचपन में हम कैसे इतने घायल हो जाते हैं - और इसलिए बचपन में फंसकर बाद में दर्द होता है - यह कहानी बहुत पुरानी है।

जैसा कि वे कहते हैं, यह जीवन हमारा पहला रोडियो नहीं है। इतिहास के इस मोड़ पर, हममें से ज़्यादातर लोग पहले भी कई बार यहाँ आ चुके हैं। यहाँ उत्पन्न करेंहमारा तात्पर्य मानव अस्तित्व को जीने और इसे प्राप्त करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करने से है।

अब तक, बस अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करना ही पर्याप्त था। अब और नहीं।

अब हम इस बारे में और अधिक समझने के लिए तैयार हैं कि यहाँ वास्तव में क्या हो रहा है। क्योंकि सामूहिक रूप से, हम सभी बड़े हो रहे हैं। अब अधिक शक्तिशाली शिक्षाओं, अधिक शक्तिशाली चिकित्सा का समय है। अब समय आ गया है कि हम भ्रम को समझें।

यह कठोर सत्य है: हम इन लोगों के लिए इसलिए पैदा हुए हैं क्योंकि वे हमारे पहले से ही दबे हुए घावों को सतह पर लाने के लिए एकदम सही विकल्प हैं। क्योंकि अब तक, हम सदियों से मुश्किल भावनाओं को दफनाते आ रहे हैं।

लेकिन इस बात को समझकर, तथा सचेत रूप से उन्हें सामने लाने के लिए काम करके, हम स्वयं को तथा अपने जीवन के अनुभवों को अत्यधिक रूपांतरित कर सकते हैं।

आत्म-जिम्मेदारी में वृद्धि

दूसरे विकासात्मक चरण से हम सभी को गुजरना होगा जिसमें आत्म-पोषण और आत्मनिर्भर बनना शामिल है। हमें अपने माता-पिता से दूर हटना और अपने पैरों पर खड़ा होना सीखना होगा।

 "हममें से हर एक के लिए, जैसे-जैसे हम परिपक्व होते हैं, हमारा पहला बड़ा विकास चरण तब आता है जब हम निर्भरता छोड़ देते हैं और आत्म-जिम्मेदारी की ओर बढ़ते हैं। जब हम ऐसा करते हैं, तो हम स्वतंत्र, जवाबदेह और खुद के लिए खड़े होने में सक्षम हो जाते हैं। बेशक हम यह सब एक साथ, एक बड़ी छलांग में नहीं करते हैं। नहीं, हम आम तौर पर इस कदम को उठाने के बारे में दुविधा में रहते हैं, हमारे अंदर का एक हिस्सा आगे बढ़ने के लिए उत्सुक होता है और दूसरा हिस्सा अपने पैरों को खींचता है।"

–लिविंग लाइट, अध्याय 18: देने की ओर बढ़ना: विकास के तीन चरण

 

दरअसल, हममें से कुछ लोग आज़ादी के लिए तरस रहे हैं। लेकिन जिस तरह की आज़ादी हम चाहते हैं, उसके साथ कुछ ऐसा भी आता है जिसे स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है: आत्म-जिम्मेदारी। इसके अलावा, हम इस बदलाव से डरते हैं और उसका विरोध करते हैं, क्योंकि हम आज़ाद होने को परित्यक्त होने और प्यार न किए जाने के साथ भ्रमित करते हैं।

जो बात मामले को और भी बदतर बना सकती है, वह है ऐसे माता-पिता का होना जो हमें अकेला नहीं छोड़ना चाहते। हम उनके इस अव्यक्त रवैये से नाराज़ हैं कि वे हमारे साथ बने रहते हैं, जो संक्षेप में कहता है, "मैं तुम्हारी मुझ पर निर्भरता पर निर्भर हूँ।"

दरअसल, हर विकासात्मक चरण के दौरान ऐसी आंतरिक रस्साकशी होती है। और अगर हम इसे सुलझा नहीं पाते और इन आंतरिक अवरोधों को दूर नहीं कर पाते, तो हम - आपने अनुमान लगाया - और भी ज़्यादा फंस जाएँगे।

"हम अपनी प्रगति का अंदाजा इस बात से लगा सकते हैं कि हमने अपने जीवन की ज़िम्मेदारी कितनी अच्छी तरह से ली है। आर्थिक रूप से, क्या हम उत्पादक और आत्मनिर्भर बन गए हैं, और खुशी-खुशी अपने लिए कुछ कर पा रहे हैं? भावनात्मक रूप से, क्या हम अभी भी अपनी समस्याओं और किसी भी दुख के लिए किसी अधिकारी को दोषी ठहराते हैं?"

–लिविंग लाइट, अध्याय 18: देने की ओर बढ़ना: विकास के तीन चरण

 

हम अहंकार में फंसे हुए हैं

जब हम वयस्क हो जाते हैं, तो हमें खुद का सामना करने और बचपन के अपने घावों को ठीक करने का मौका मिलता है। क्योंकि अब तक, हमने अहंकार विकसित कर लिया है। और अहंकार का काम जीवन के विवरणों पर ध्यान देना है। इसके अलावा, युवा वयस्कों के रूप में, हमारा अहंकार अब जीवन में हमारे संघर्षों पर ध्यान देना शुरू कर सकता है।

क्योंकि ये बाहरी संघर्ष हमेशा हमारे भीतर के संघर्षों की ओर इशारा करते हैं। ये हमारे अंदर क्या चल रहा है, इसका एक बाहरी चित्रण है। इसका मतलब है कि अगर हम अपने संघर्षों को अनदेखा करते हैं, तो वे दूर नहीं होंगे। क्यों? क्योंकि जीवन में हमारे सभी संघर्ष एक प्रभाव हैं, कारण नहीं।

हमारे संघर्षों के कारण अब हमारी मानसिकता में छिपे हुए सभी स्थानों में रहते हैं। और वे बस सतह पर लाए जाने और ठीक किए जाने का इंतजार कर रहे हैं।

अहंकार अलग और सीमित दोनों है, लेकिन यह हमारे मानस का वह हिस्सा है जिस तक हमारी सीधी पहुँच है। इसका मतलब है कि अहंकार किसी भी परिस्थिति में "यह" या "वह" करने का विकल्प चुन सकता है। इसलिए यह हमारा हिस्सा है - एकमात्र हिस्सा - जो परिपक्व होने के बारे में इस शो को निर्देशित कर सकता है। ऐसा करने के लिए, इसे हमारे भीतर और बाहर क्या हो रहा है, इस पर ध्यान देना शुरू करना होगा।

अक्सर ऐसा होता है कि अहंकार उस चीज़ से बचना चाहता है जो हमें अप्रिय लगती है। इससे भी बेहतर, यह खुशी का शॉर्टकट ढूँढ़ना चाहता है। लेकिन जीवन ऐसा नहीं चलता। इसलिए एक और जगह जहाँ हम फंस जाते हैं वह है आदतन विकर्षण और व्यसन।

एक बार जब हम वहां उतर जाते हैं, तो हम बहुत लंबे समय तक उन चक्रों में घूम सकते हैं।

गलतफहमियों को दूर करना

आत्म-खोज का मार्ग निम्नलिखित से होकर गुजरना है: हमारी मानसिकता का कठिन क्षेत्रऔर यह आसान नहीं है। हमें न केवल उस पुराने दबे हुए दर्द को बाहर निकालना चाहिए जो अब हमारे अंदर अटका हुआ है, बल्कि हमें जीवन के बारे में गलत निष्कर्षों को भी खोजना होगा जो हमारे अंदर अटकाव को बनाए हुए हैं। ये हमारी अपरिपक्वता की जड़ हैं, और ये हमें बचकाना व्यवहार करने के लिए मजबूर करते हैं।

इसके बाद, हमें अपने अंदर एक और भी गहरा, और भी अंधेरा स्थान ढूँढ़ना होगा जो वास्तव में और सच में अटका हुआ है। अपने इस हिस्से में, हम वास्तव में अटके रहना पसंद करते हैं। हम अलगाव में अटके रहना चाहते हैं और जीवन में अपने दुखद भाग्य को उचित ठहराना चाहते हैं।

जब तक हम अपने इस नकारात्मक पहलू को नहीं जान लेते - खास तौर पर तब जब हम सतह पर होते हैं, हम इससे अलग होना चाहते हैं - हम अपनी दयनीय स्थिति के लिए किसी को दोषी ठहराने के लिए "बाहर" देखते रहेंगे। दोष, फिर, अपरिपक्वता के साथ-साथ चलता है, और यह दर्शाता है कि हम अभी भी आत्म-जिम्मेदारी में आगे बढ़ने के लिए तैयार नहीं हैं।

जब हमें ऐसा लगता है कि हम शिकार हैं - जीवन के, बुरे माता-पिता के, या सिर्फ बुरी किस्मत के - तो हम इस गलतफहमी में फंस जाते हैं कि इस ग्रह पर जीवन वास्तव में कैसे चलता है।

जागना

मानवता जिस अंतिम विकास चरण से गुज़रती है, उसमें पोषण और पोषण देना शामिल है। जब हम इस चरण में जाने के लिए तैयार हो जाते हैं, तो हमारा सबसे गहरा आंतरिक स्व - जो हमारा सर्वोच्च स्व भी है - हमें आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करेगा। "जागो," यह कहता है। "दुनिया में रहने का एक नया तरीका आज़माने का समय आ गया है।"

अगर हम इस गति के साथ बहते हैं, तो हम जीवन के साथ सामंजस्य बिठाते हुए आगे बढ़ेंगे। लेकिन अगर हम यहीं अटक जाते हैं, अपनी जिद पर अड़े रहते हैं, तो हम खुद को एक बार फिर संघर्ष और अराजकता में घिरा हुआ पाएंगे। लेकिन याद रखें, अगर हम किसी संघर्ष में उलझते हैं, तो हमें हमेशा कोई न कोई गलतफहमी मिल ही जाएगी।

इस स्थिति में, गलत धारणा यह है कि अपनी आत्म-मुखर अवस्था को छोड़कर - जिसमें हम आत्मनिर्भर होने पर ध्यान केंद्रित करते हैं - हम पीछे की ओर जा रहे हैं। हमारा डर यह है कि खुलने और देने से, हम उस आश्रित अवस्था में वापस जाने के लिए मजबूर हो जाएँगे। लेकिन विकास की इस तीसरी अवस्था में वास्तव में ऐसा नहीं हो रहा है।

"तीसरे चरण में, हम विश्वास के साथ एक ऐसे तरीके से खुल रहे हैं जिसमें आत्म-जिम्मेदारी, आत्म-निर्भरता और आत्म-पुष्टि शामिल है, साथ ही कुछ और भी है। कोई भी वैध चीज़ नहीं हटाई जाती, बल्कि कुछ नया जोड़ा जाना चाहिए।"

–लिविंग लाइट, अध्याय 18: देने की ओर बढ़ना: विकास के तीन चरण

और अधिक कार्य करना

बहुत से लोग अब खुद का पालन-पोषण करने से लेकर दूसरों का पालन-पोषण करने के लिए तैयार हैं। हम देख सकते हैं कि यह हमारे अच्छे माता-पिता बनने की तत्परता में कैसे दिखाई देता है, या कम से कम एक अच्छे-से-अच्छा माता-पिता बनने की तत्परता में। हममें से कुछ लोग अपनी आध्यात्मिक यात्रा पर इतने आगे बढ़ चुके हैं कि हम और अधिक करने के लिए तैयार हैं। हम अधिक वैश्विक कार्य के लिए तैयार हैं।

"हमारे लिए, स्वार्थ से हमारी मुक्ति विश्व सरकार के लिए नए मॉडल और समाज को संभालने के नए तरीकों को बनाने में प्रकट होगी। सामूहिक रूप से, हम आध्यात्मिक रूप से सभी लोगों के लिए आध्यात्मिक और भौतिक संपदा को साझा करने के नए तरीके विकसित करने के लिए तैयार हैं।"

–लिविंग लाइट, अध्याय 18: देने की ओर बढ़ना: विकास के तीन चरण

क्या होता है जब हम बड़े होने के लिए तैयार होते हैं और किसी और पर निर्भर नहीं रहना चाहते, लेकिन हम इस आंदोलन का विरोध करते हैं? जीवन अधिक से अधिक कठिन हो जाता है। अक्सर बीमारियाँ आ जाती हैं। यही बात तब भी होती है जब हम दूसरे चरण, आत्म-जिम्मेदारी के चरण से तीसरे चरण, समाज के साथ मिलकर काम करने के नए तरीके खोजने के चरण में जाने के लिए तैयार होते हैं।

जब हम इस अग्रगामी गति का प्रतिरोध करते हैं, तो हमारा दृष्टिकोण कुरूप विकृतियों में बदल जाता है और हम जो सृजन करते हैं वह बेतुकापन से कम नहीं होता।

मापन का पैमाना बदलता है

यह समझना चुनौतीपूर्ण है कि किसी भी समाज में लोग विकास के एक ही चरण पर नहीं होते। कुछ लोग पहले चरण से दूसरे चरण में जाने के लिए तैयार होते हैं। अन्य तीसरे चरण में जाने के लिए तैयार होते हैं।

हममें से प्रत्येक को अपने लिए सही विकास कार्य करना चाहिए, बिना किसी कदम को छोड़े। लेकिन हम चाहे जिस भी चरण में हों, अगर हम आगे बढ़ने का विरोध करेंगे, तो हम फंस जाएंगे।

इस बात पर भी विचार करें कि हम सभी एक ऐसे समूह में शामिल हैं जो विकास के एक निश्चित स्तर पर हैं। और किसी भी समय किसी भी समूह के लिए जो सही है वह बाद में अप्रचलित हो जाएगा - यहाँ तक कि विनाशकारी भी।

क्योंकि जैसे-जैसे समाज विकसित होता है, पेंडुलम व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करने से समूह पर ध्यान केंद्रित करने की ओर झूलता रहता है। अब जो स्थिति उभर रही है, वह समूहों के रूप में एक साथ काम करने के बारे में है। इसका मतलब है कि हमें व्यक्ति से समग्र पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

"तब हमारी जागरूकता को एक बड़ी योजना में बदलना होगा। अगर हम इस आंदोलन का विरोध करते हैं, यह मानते हुए कि हमारा जीवन केवल हमारा है, तो हम भूल जाते हैं कि हम जो प्राप्त कर रहे हैं वह साझा करने के लिए है। इसके बजाय, हम अपने आस-पास मौजूद हर चीज़ को खुद की सेवा करने का एक साधन मानते हैं।"

–लिविंग लाइट, अध्याय 18: देने की ओर बढ़ना: विकास के तीन चरण

हमें यह समझना चाहिए कि इस तीसरे चरण के दौरान दूसरों को देना, खुद को समृद्ध बनाने का एक तरीका है जो दूसरे चरण के दौरान हमने जो अनुभव किया उससे भी बेहतर है। लेकिन इसके बजाय, हमें डर है कि हमारा देना हमें गरीब बना देगा।

दोस्तों, यह डर एक भ्रम है। और इस डर से बाहर निकलने का एकमात्र तरीका है - इसमें फंसना नहीं और इसे हमें अपने असली भाग्य से दूर रखने देना - इसमें मर जाना। तब हम पाएंगे कि यह मृत्यु भी एक भ्रम है। वास्तव में, यह एक द्वार है जो व्यक्तिगत समृद्धि की ओर ले जाता है।

"जितना अधिक हम खुद को एक व्यक्ति के रूप में विकसित करेंगे, उतना ही बेहतर होगा कि हम बड़े समूह में एकीकृत हो सकें। इसलिए हमें अपने विकास को या तो/या के संदर्भ में देखने से बचना चाहिए - यह मैं या वे हैं। समूह में अच्छी तरह से रहना किसी भी तरह से अकेले रहने के विपरीत नहीं है। एक मजबूत व्यक्ति होने से हम अपने पड़ोसी से प्यार कर पाते हैं।"

-जवाहरात, अध्याय 3: व्यक्तियों और समूहों के बीच चेतना कैसे विकसित होती है

अधिक संपूर्ण बनना

जैसे-जैसे हम विकास के इन चरणों से गुज़रते हैं, हमें विपरीतताओं का सामना करने और उस संपूर्णता को पाने के कई मौके मिलेंगे जो सभी संघर्षों को हल करती है। उदाहरण के लिए, जैसे-जैसे हम तीसरे चरण में आगे बढ़ेंगे, हम व्यक्तियों बनाम समूहों और खुद का पोषण करने बनाम दूसरों की सेवा करने के स्पष्ट विपरीतताओं के बीच सामंजस्य स्थापित करना सीखेंगे।

यही वह रास्ता है जो हमें इस समस्या के समाधान की ओर ले जाएगा विपरीत प्रतीत होने वाली राजनीतिक प्रणालियाँ समाजवाद बनाम पूंजीवाद का सिद्धांत। हमें यह पता लगाना होगा कि किस तरह से पूरी तरह से काम करने वाले लोगों को एक समूह में लाया जाए जो एक साथ मिलकर अच्छी तरह से काम कर सकें।

इसका मतलब यह नहीं है कि हमारे प्रयास मायने नहीं रखते और अब हर कोई एक ही स्तर पर है। जो लोग कड़ी मेहनत और बेहतर तरीके से काम करते हैं, वे उन लोगों के समान स्तर पर नहीं हैं जिन्होंने जीवन का विरोध किया है और अब किसी तरह से फंस गए हैं। फिर भी हम सभी एक साथ इस बदलाव से गुजर रहे हैं जो हमें जीवन जीने के अधिक फलदायी और सामंजस्यपूर्ण तरीके से आगे ले जाना चाहता है।

यह कोई नया विचार नहीं है जो अब हमारे सामने आ रहा है। मानव विकास का क्रम इसी तरह आगे बढ़ना चाहिए।

हां, खुद की जिम्मेदारी लेना एक बहुत बड़ा कदम है। हर किसी को दर्द के डर का सामना करना सीखना चाहिए, अपनी छिपी हुई गलतफहमियों को पहचानना चाहिए और तर्क करना, टालना और भागना बंद करना चाहिए। इसमें कोई संदेह नहीं है कि हम अपने व्यक्तिगत संघर्षों के लिए कितने जिम्मेदार हैं, यह देखना विनम्र करने वाला है।

लेकिन यह मुक्तिदायक भी है। क्योंकि इसका मतलब है कि मुश्किल समय से बाहर निकलने का रास्ता है। ठीक वैसे ही जैसे आगे बढ़ने का रास्ता है जो हमारे टूटे हुए समुदायों को ठीक करता है।

हमें एक साथ मिलकर आगे बढ़ने के लिए एक बड़ा कदम उठाना है। और जबकि यह बदलाव का समय आसान नहीं है, लेकिन अगर हम अतीत में ही अटके रहने की कोशिश करते हैं तो यह कहीं ज़्यादा दुखदायी है।

-जिल लोरी